Starker Rücken | Wirb ebenfalls für deine Seite
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Seit Tagen großes Schweigen im Bandscheiben-Wald - ist es der Blog-Blues ?
Nein, manchmal erfordern nur einfach andere Dinge die volle Aufmerksamkeit.
„Heute ist nicht alle Tage – ich komm wieder, keine Frage“
Feed abonnieren, Beitrag emailen oder bookmarken...
Wieder ein neues Sitz-, Ergonomie-, Hilfsmittel. Hab’s nicht probiert, weiß dementsprechend nicht, wie sich’s drauf sitzt. Ich weiß nur, die Dame auf dem Foto schaut ziemlich weit nach unten und läßt die Schultern ganz schön hängen.
Wenn’s jemand kennt, kann er/sie gerne berichten.
Scooterdesk
Ganz gut gemacht, das neue Rückenportal der BKK. Schöne Farben, gut verständliche Informationen, Navigation verwirrt nicht zu sehr, Schriftgröße regulierbar etc.
Den Rückentest (Online-Variante, nicht der im Betrieb) würde ich mir allerdings ersparen, denn vom tatsächlichen Mehrwert für den Besucher der Seite bin ich persönlich nicht überzeugt. Habe ich keine Rückenschmerzen, besteht kein besonderer Grund einen solchen Fragebogen durchzuziehen. Liegen hingegen bereits Rückenschmerzen vor, brauche ich keinen Fragebogen, der mir am Ende erläutert, daß ich ein hohes Risiko habe, mehr tun soll usw. Und sollte ich den Test tatsächlich doch durchziehen, dann möchte ich direkt im Anschluß einen Ansprechpartner haben, der mir die Ergebnisse erläutert (Vorteil von Tests vor Ort). Ein Ergebnis auf dem Bildschirm ist schnell wieder weggeklickt, wenn keine unmittelbare Aktion und persönliche Ansprache folgt und ein Großteil der Bemühungen des Anbieters läuft ins Leere.
Na ja, vielleicht bin ich in diesem Fall auch übersensibilisiert, weil ich mich schon zu lange mit der Thematik beschäftige und viele Besucher des Portals finden eine derartige Interaktion ganz toll - wer weiß ?
Ändert nichts daran, daß die Seite im Vergleich zu vielen “Verwirrungsportalen” deutlich besser abschneidet und gute (weil verständliche) Informationen anbietet.
Vor ein paar Tagen hatte ich einen Überblick zu meinen derzeit installierten und aktivierten WordPress-Plugins gegeben.
Der Vollständigkeit halber darf in diesem Zusammenhang ein gestern hinzugefügtes Plugin nicht unerwähnt bleiben:
Oliver hat bei fob marketing mit SEO Pagebar einen Navigations-Helfer zur Verfügung gestellt, der den “Linksaft” des Blogs gleichmäßiger als bisher über die Seiten verteilt. Als Erweiterung der herkömmlichen Navigation “vor >>” und “<< zurück” findet sich nun folgendes am Ende der jeweiligen Seite:
Die Erläuterungen klingen für mich durchaus einleuchtend, Gerald hat’s auch für gut befunden und deshalb: Vielen Dank für die Bereitstellung, Oliver Läuft alles bestens !
1000 Beiträge ! Ein Grund zu feiern ? Keine Ahnung ! Ich glaube nicht, obwohl ich zugeben muß, gelegentlich auf die Anzeige unter meinem Bildchen in der Sidebar geschielt zu haben.
Ich will niemanden langweilen, deshalb kurz und knapp:
Gruß in die Blogosphäre !
Dank eines Links bei Doris bin ich eben auf ein Videoportal aufmerksam geworden, das eine sehr schöne Auswahl von Massagevideos beherbergt.
Die Therapeutin/Masseurin hat einen sehr angenehmen Massagestil. Keine Wischiwaschi-Hektik Massage - beruhigt schon beim Zusehen. Die individuellen Techniken entsprechen nicht immer unbedingt dem Lehrbuch, scheinen aber dem “Opfer” sehr zu behagen
suva.ch (suva = grösste Trägerin der obligatorischen Unfallversicherung in der Schweiz) hat auf ihren Seiten zahlreiche Informationen rund um die Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz zusammengestellt.
Nach Durcharbeiten der Informationen (oder auch ohne dies getan zu haben), kann man über einen abschließenden Test seinen individuellen Wissensstand zu dem Thema abprüfen. Führt den Test einfach mal durch, ich hatte auch Fehler bei der Bewantwortung - gar nicht sooo einfach
Weiterer schöner Service:
Wer weitere Übungen für’s Büro im Videoformat sucht, wird auch bei meiner Bürogymnastik bzw. Wirbelsäulengymnastik fündig.
Kleine Beobachtung am Rande:
Gibt man in der Google Blog-Suche einen Vornamen (z. B. den eigenen) ein, listet die Suche scheinbar diejenigen Blogs, die häufig mit dem Vornamen auf die Startseite verlinkt wurden (bzw. diejenigen, die immer mit echtem Namen in anderen Blogs kommentieren und dadurch für die Backlinks -> Relevanz für den Vornamen sorgen).
Die Europäische Agentur für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz möchte mit der Kampagne “Pack’s leichter an” (22.10.-26.10.07) Prävention bzgl. Muskel- und Skeletterkrankungen am Arbeitsplatz betreiben:
Das oberste Ziel der europäischen Kampagne zu Muskel- und Skeletterkrankungen ist es, Arbeitgeber, Arbeitnehmer, Sicherheitsbeauftragte, Praktiker, Präventionsdienste, politische Entscheidungsträger und andere Interessengruppen darin zu unterstützen, die Vorbeugung von Muskel- und Skeletterkrankungen am Arbeitsplatz zu verbessern. osha.europa.eu
Nette Idee in diesem Zusammenhang: Napo, kleine Filmchen über falsches Heben, Tragen etc. Kann man schön verwenden, um Rückenschulkurse aufzulockern oder bestimmte Sachverhalte in der betrieblichen Gesundheitsförderung zu veranschaulichen.
Peer Wandiger hat auf Selbständig im Netz zu einer Blogparade “Offline-Vermarktung von Websites und Blogs” aufgerufen.
Da kann ich doch aus dem Stegreif mitmachen, schließlich wurden meine Offline-Werbeträger schon mehr als ein Mal auf diesem Blog präsentiert. Im Falle des Bandscheiben-Blogs bzw. von starker-ruecken.com drängt sich eine Bedruckung der Rückseite eines T-Shirt/Polos etc. förmlich auf, weil es gut zur Thematik paßt.
Am Heck des Autos darf selbstverständlich auch nicht der entsprechende Hinweis fehlen, denn gerade im städtischen Bereich verbringt man pro Tag eine nicht unerhebliche Zeit an Verkehrsampeln. Und bevor der Hintermann sinnlos in die Gegend stiert, kann er auch einen Blick auf meinen Domainnamen werfen.
Im Rehazentrum, in dem ich beschäftigt bin, “infiltriere ich die Zielgruppe”, indem ich (wahrscheinlich zum Leidwesen meines Chefs) auf jeder Ablagefläche Flyer im Postkartenformat ausgelegt habe:
Zusätzlich wurden zwei neuralgische Punkte im Warte- und Eingangsbereich mir vergrößerten Kopien dieser Postkarte verziert (DIN A1 *g*) - sieht aber ganz hübsch aus und wird garantiert nicht übersehen.
Anfang diesen Jahres hatte ich übrigens noch das schwarze Brett unseres REWE-Marktes mit den Postkarten bestückt. Am nächsten Tag waren sie leider verschwunden. Keine Ahnung, ob ein Interessent oder der Marktleiter das Ding entsorgt hat.
Insgesamt keine ungewöhnlichen Maßnahmen, aber auf Dauer werden wahrscheinlich auch hierüber einige Besucher ihren Weg zu meiner Webseite finden. Auf jeden Fall bin ich für jede gute Idee, die im Rahmen dieser Blogparade präsentiert werden wird, dankbar und hoffe einige der Beispiele und Ideen selbst umsetzen zu können.
Nicht nur Google scheint in naher Zukunft groß in den Gesundheits- bzw Krankheitsmarkt einsteigen zu wollen, indem medizinische Daten von Personen gesammelt werden. Wie in der FTD nachzulesen ist, will jetzt auch Microsoft an diesem Markt teilhaben (in diesem Zusammenhang gab’s übrigens mit der Übernahme von Medstory schon vernehmbare Zuckungen).
Auf HealthVault kann man sich ansehen, welche Fortschritte Microsoft derzeit in dieser Richtung macht. Laut FTD soll eine Online-Akte mit gesundheitsrelevanten Daten den Kern der Plattform bilden, wobei dieser durch eine Suchfunktion zu medizinischen Themen und einer Schnittstelle für den Datenaustausch ergänzt wird (ich denke mir das so, daß z. B. EKG-Daten sofort über eine Anbindung der Arztpraxis in der Online Akte abgelegt werden können).
Mittlerweile sind im Bereich E-Health/Gesundheitsakte & Co. wirklich einige Schwergewichte im Rennen. Das erwartete Geschäftspotenzial scheint als riesig zu sein, sonst würden die Giganten nicht derart hohe Ressourcen dafür verschwenden. Ich bin gespannt, wer am Ende die Nase vorn hat und wie genau das funktionierende Modell aussehen wird - wenn es jemals eines geben sollte.
Bei einem der größten Sportartikel-Onlineshops wollte ich eben ein Paar Schuhe bestellen. Leider lag mir die Größenangabe nur in der englischen Größe “UK 10.5″ vor (hatte mir “dummerweise” nur diese Größe notiert - ist ja aber in der Regel auch kein Problem). Die Mitarbeiter an der Hotline waren leider nicht in der Lage, diese Größenangabe in eine deutsche Größe 45 umzurechnen bzw. auf irgendeiner Maßtabelle nachzuschauen, welcher deutschen Größe “UK 10.5″ entspricht. Katastrophe !
Erst der Anruf beim Hersteller direkt (ich rief an) führte zur Aufklärung. Aus meiner Sicht ein totaler Witz. Auch auf der Webseite des Shops sind grundsätzlich nur deutsche Größen zu finden. Ich weiß, wir sind in Deutschland und man sollte sich die deutschen Größen merken, aber geht mal in ein Sportgeschäft und sagt: “…in Größe 45, bitte”. Dann wissen die nämlich wiederum nicht, welcher englischen oder amerikanischen Größe 45 entspricht, weil grundsätzlich nur mit diesen Größenangaben hantiert wird.
Wie auch immer man es sehen mag - jeder Mitarbeiter in diesen Callcentern könnte doch über minimalem Aufwand mit solchen Umrechnungstabellen ausgestattett werden. Ich will gar nicht wissen, wie oft an jedem Tag eine Bestellung an dieser Kleinigkeit scheitert.
Im Monat September wird sich mein Hoster wieder besonders geärgert haben, daß im gebuchten Paket unbegrenzter Traffic inklusive ist. Neues Allzeit-Hoch:
32.95 GB Traffic über’s Web - die Rückenübungen machen’s möglich
… ist die Tatsache, daß die Starker Rücken-Hauptseite (sofern man sie noch als solche bezeichnen mag) mit Ihren paar Seiten nach wie vor hinsichtlich der Besucherzahlen das Bandscheiben-Blog locker in den Sack steckt. Vor ein paar Tagen habe ich mal separate Besucherzähler laufen lassen (ansonsten ist auf allen Seiten derselbe Code eingebaut, weil das die Arbeit erleichtert).
Ca. 30 über ein Jahr nahezu unveränderte Seiten reichen also aus, um mehr als tausend Einzelseiten im Blog den Rang abzulaufen - wirklich erstaunlich ! Insofern muß eine zweigleisige Strategie keine unbedingt schlechte Lösung sein: Einige “statische Seiten”, die in regelmaßigen Abständen vom “dynamischen” Blog mit schönen Backlinks versorgt werden, scheinen den Reifungsprozeß in Richtung qualitative Wertigkeit (im Sinne der Einordnung durch Google) durchaus positiv beeinflussen zu können. Teilweise habe ich Seiten in den letzten 18 Monaten nur ein einziges Mal mit dem entsprechenden Linktext versorgt (selbstverständlich bei Vorkommen des Keywords an verlinkter Stelle) und ranke nun zu wirklich “Nicht-08/15″ Suchbegiffen in ordentlichen Positionen.
Das gibt allerdings insofern zu denken, als unter Umständen die “Strategie” der Seite nicht nur auf eine Anreicherung der Inhalte des Blogs ausgerichtet sein sollte. Unter Umständen ist es sinnvoll, die (hinsichtlich des Codes) grottenschlechte Hauptseite einer Überarbeitung zu unterziehen und sie um einige sinnvolle Schwerpunkte zu erweitern. Klingt nach viel Arbeit und schreckt mich derzeit noch ab. Aber vielleicht kommt ja irgendwann die legendäre Schreibblo(g)ckade und ich kann mich anderen Dingen widmen…
Nein, nicht die Fettleibigkeit Lest selbst.
Bitte die ersten drei Bilder der Bildstrecke beachten. Kröte haut Maus weg, krasse Viecher !
Eben bei Robert in der Sidebar entdeckt: Eine Funktion bei verwandt.de, die nach Eingabe des Nachnamens ins Suchfeld die regionale Verteilung der Namensvettern grafisch auf einer Deutschland-Karte darstellt.
Interessant, habe ich aber in der Vergangenheit schon einmal auf einer anderen Seite gesehen - weiß leider nicht mehr, wo … such … ah, doch - Geogen war’s.
Neben der Grafik gibt’ übrigens noch weitere statistische Auskünfte, u. a. welcher Vorname in Verbindung mit dem Nachnamen am häufigsten vorkommt - probiert’s mal aus.
Immer wieder ein interessantes Phänomen:
Man (ich) setzt Backlinks mit einem bestimmten Linktext auf eine Seite. Das funktioniert eine Zeit lang, Ranking wird besser, und dann kommt irgendwann der Punkt (meist in Verbindung mit Link über genau das betreffende Single-Keyword), an dem die Abstafung erfolgt. Eben wieder passiert, Rutsch um genau 20 Positionen, 2 Tage nach Setzen des Links.
Nach ein paar Wochen (manchmal auch Monaten) kommt es dann idR zu einer langsamen Erholung bis schlußendlich die Seite zwei bis drei Positionen vor der ursprünglichen Position rankt.
In diesem Fall habe ich experimentell versucht, zwei themenverwandte Keywords gleichzeitig zu “unterstützen”. Nr. 1 allerdings mit zwei Backlinks weniger als Nr. 2. Abgesehen von den ersten zwei Links erfolgten die Verweise immer von den gleichen Seiten. Nr. 1 rankt weiterhin sehr gut, Nr. 2 ist - wie gesagt - nach dem letzten Link abgestürzt. Insgesamt wurden im Zeitraum von vier Wochen 8 bzw. 10 Links gesetzt.
Hoffentlich erholt sich Nr. 2 - wäre schade ‘drum.
Am heutigen Welt-Rheuma-Tag beteiligen sich bundesweit zahlreiche Rheumazentren mit diversen Aktionen/Vorträgen/”offenen Türen”.
Über die PLZ-Suche bei der Deutschen Gesellschaft für Rheumatologie e.V. kann man Infos zu den jeweiligen Veranstaltungen erhalten.
Untenstehend ein Überblick zu meinen derzeit aktivierten WordPress-Plugins. Einerseits interessant für den Leser zu sehen, was so alles unter der Oberfläche schlummert, andererseits ein schnelles Linkverzeichnis für mich. Auf der WP-Pluginseite stimmen (zumindest bei mir) nämlich einige Links zu den Plugins nicht.
Danke an alle Autoren für die Bereitstellung der Plugins
Wer beruflich im Gesundheitswesen tätig ist, stößt im Arbeitsalltag nicht selten auf kulturelle Barrieren.
Während sich viele Patientinnen aus unserem (z. B. [nord-] europäischen) Kulturkreis nichts dabei denken, sich eben mal für eine Untersuchung, Massage etc. zu entkleiden, wird eine muslimische Patientin mitunter nicht damit einverstanden sein, in diesem Zusammenhang von einem Mann behandelt zu werden. Ich kann das aus meiner täglichen Arbeit bestätigen, da in unserem Rehazentrum Menschen aus vielen verschiedenen Ländern behandelt werden (in diesem Zusammenhang eine Empfehlung aus unserer unmittelbaren Nachbarschaft: Wellritzstrasse - absoluter Tipp für jeden Wiesbaden-Besucher. Ich empfehle Restaurant “Harput” für ein Mittagessen vom Holzkohlegrill )
Dies ist aber nur ein Beispiel für ein potentielles Hindernis bei Begegnungen unterschiedlicher Kulturen im medizinisch-therapeutischen Alltag. Viele Dinge bekommt man nur im Laufe der Jahr über zahlreiche Unterhaltungen mit den Patienten/innen mit. Oft bin ich heute noch überrascht, wenn ich höre, wie bestimmte Behandlungen in den Heimatländern ablaufen bzw. “Gesundheit” praktiziert wird.
Das Institut für Geschichte, Theorie und Ethik der Medizin der Johannes Gutenberg-Universität Mainz hat ein Wissensportal Kultur und Gesundheit aufgebaut, auf dem man sich einen Überblick zur Glaubenspraxis von muslimischen Patienten verschaffen kann:
Die Vermittlung von Grundkenntnissen über Glaubenspraxis und Wertvorstellungen der muslimischen Patienten können eine bessere Orientierung im Umgang mit diesen Patienten ermöglichen und somit ihre pflegerische und medizinische Versorgung verbessern. Diesem Ziel dient die Internetseite www.kultur-gesundheit.de […] kultur-gesundheit.de
Über diverse Meldungen wird derzeit mitgeteilt, daß die Hersteller des Medikaments Piroxicam vor starken Nebenwirkungen gewarnt haben.
Patienten, die nach Einnahme des Wirkstoffs an Magen-Darm-Beschwerden oder Hautreaktionen leiden, sollten die Behandlung sofort abbrechen, heißt es in einer Mitteilung der Hersteller und Vertreiber von Piroximhaltigen Medikamenten vom Donnerstag. sueddeutsche.de
Siehe hierzu auch die Meldung der European Medicines Agency vom 21.06.07 [PDF] (also vor vier Monaten !) zu diesem Thema. Es ist relativ wahrscheinlich, daß auch einige der hier mitlesenden Bandscheiben- und Rückenpatienten das Medikament in ihrem Arzneischrank deponiert haben und unter Umständen auch einnehmen - ich mußte zumindest nicht lange suchen, denn es wird u. a. auch bei “degenerativen Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen” verordnet, paßt also. Kleiner Schnappschuß:
Warum wird eigentlich auf den Seiten der Hersteller kein direkter Hinweis geschaltet ?
Überblick zu Piroxicam bei netdoktor.de.
Guter Tipp vom GoogleWatchBlog: Über die Eingabe eines Suchbegriff (z. B. Name des Blogs) läßt sich die Anzahl der Feed-Abonnenten aus dem Google-Netzwerk herausfinden. Zum genauen Procedere bitte beim GWB ‘reinschauen.
Ich konnte natürlich nicht widerstehen und habe nun endlich Gewißheit bzgl. der Feed-Popularität meines Blogs:
Respekt bitte - endlich eine Bestätigung, daß sich die Arbeit lohnt
Interessehalber habe ich mir eben das Programm der Personal Trainer Conference angesehen.
Was mich dabei sehr erstaunt, ist die Tatsache, das in keinem der Seminare oder Workshops das Thema “Online-Marketing” für Personal Trainer angeschnitten wurde. Das kann selbstverständlich daran liegen, daß der Veranstalter selbst sehr erfolgreiche Dienstleistungen in dieser Richtung offeriert und naturgemäß deshalb die eigene Seite promotet wissen möchte, aber warum sollten die auf diesem Portal gelisteten Personal Trainer deshalb nicht mehr über die Möglichkeiten, die in einer anständigen Webseite stecken, erfahren ? Schließlich stünde zu erwarten, daß jeder dieser Trainer von seiner potentiell gut positionierten Webseite auf die Plattform verlinken würde, was wiederum … na, Ihr wißt schon. Davon profitieren schlußendlich beide Seiten.
Um das Programm “etwas tiefer” zu analysieren, ließ ich die Themen einiger Referenten durch die Suche laufen und konnte zudem bei keinem Thema einen zum Namen passenden Treffer und den Top 10 registrieren. Seltsame Sache. Stellt Euch vor, Ihr seid Experte für ein bestimmtes Thema aus dem Trainingsbereich und jemand möchte sich im Anschluß an Euren Vortrag umfassender informieren, findet Euch aber nicht. Schade !
Was jedoch immer wieder im Zusammenhang mit dem Suchbegriff “Personal Trainer ” zu finden ist, sind diese (aus Sicht der Spider) unterirdischen Flash-Seiten, die ausschließlich durch eine Armada von Backlinks gut ranken. Warum weist den jeweiligen Trainer niemand auf solchen Konferenzen in einem knappen Vortrag darauf hin, daß ein wenig maschinenlesbarer Text auf der Startseite durchaus von Vorteil sein kann ?
Wer sich selbst etwas promoten möchte, ist weiterhin herzlich eingeladen, seine Dienstleistung bei meinem Personal Trainer Promo-Blog vorzustellen. Ihr könnt dort Links auf Eure Seite setzen, die aus sauberer thematischer Nachbarschaft stammen. Damit werden dann vielleicht auch die schönen Flash-Seiten gefunden
Ach - bevor ich’s vergesse der Personal Trainer Beitrag in diesem Blog hat sich mittlerweile gut positioniert. Ohne Frage keine literarische Meisterleistung aber immerhin. Selbst wenn man die Dienstleistung nicht anbietet, scheint ein vernünftiges Ranking machbar *bg*.
Derzeit experimentiere ich in einer lokalen Installation mit einigen dreispaltigen Themes herum. Aus verschiedenen Gründen habe ich dabei großes Interesse an einer Unterteilung der “statischen” Seiten in Haupseite und Unterseite. Also nicht, wie meistens üblich, Navigation zu den Seiten über den Header bzw. unterhalb vom Header (oder sonst wo) und fertig, sondern eine weitere Navigation zu den Unterseiten der Hauptseite. Diese Navigation zu den Unterseiten soll aber nur an einer jeweils festzulegenden Stelle angezeigt werden, wenn die entsprechende Hauptseite aufgerufen wird.
Exemplarisch also für dieses Blog:
“2.” soll aber nur angezeigt werden, wenn “1.” aufgerufen wird (und nur dann). Dafür würde sich weiterhin ein dreispaltiges Theme anbieten (z. B. beide Sidebars rechts), in dem bei Aufruf von “1.” die Navigation zu den Unterseiten der Hauptseite “1.” in der linken der beiden Sidebars an oberster Stelle angezeigt wird.
Nach längerer Suche und einigen unbefriedigenden Wurschtel-Lösungen habe ich mit dem Plugin Zweiteilung der Navigation (Kommentare und Support über diese Seite) von Arno Simon auf eine sehr saubere Lösung (für meine Zwecke) gefunden. In der lokalen Installation läuft es unter WordPress 2.3 bestens, Ausgabe erfolgt genau wie gewünscht.
Vielen Dank für’s Plugin, Arno
Metty weist soeben darauf hin, daß Thorsten aka Boje seine Suchmaschine für WordPress WPcino aufgerüstet hat. Und tatsächlich - wo noch vor wenigen Tagen eine HTMLige Seite zu finden war, treibt jetzt ein “WordPress-Engine” die Suche an. Selbstverständlich darf in diesem Zusammenhang auch ein Notizblog nicht fehlen.
Schaut mal ‘rein, Boje wird sich freuen - und Ihr euch bestimmt auch, wenn Ihr zukünftig nicht mehr so lange nach WP-relevanten Informationen suchen müßt
77 von 100 Punkten beim Website Grader.
Eine Ursache der Abwertung: mein Hoster scheint meine Domain nicht für unbegrenzte Zeit registriert zu haben. Eine Verlängerung findet immer automatisch von Jahr zu Jahr statt (hab’ nachgefragt). Angeblich kann aber keiner die Domain abgreifen, weil kein Freigabe-Zeitfenster besteht.
Skepsis !!!
Wie ist das bei Euch ?
Thorsten geht mit wpcino unter die Suchmaschinenbetreiber (zum Glück hat er erklärt, wie er auf den Namen kam - hab’ nach dem Eröffnungsbeitrag echt gerätselt).
wpcino.de, eine Suchmaschine speziell für das Thema Wordpress.
Schöne Idee, gutes Gelingen !
Internet- und Telefondaten sollen gespeichert werden - welch ein Aufruhr in Blogistan. Kaum einer, der sich nicht dieses Eselsohr an die Seite geheftet hat(te). Wenn’s um die Speicherung des elektronischen Kommunikationsverhaltens geht, sind Blogger eben sensibel
Um so mehr wundere ich mich, daß mich in der Blogsuche keine Welle der Empörung zum Thema medizinische Vorratsdatenspeicherung überrollt. Zwar wertet in diesem Fall kein staatlich beauftragter “Statistiker” relevante Daten aus, sondern Ärzte sollen den Krankenkassen Patienten melden, die ihr Leiden selbst verschuldet haben, aber im Grundsatz stehen wir vor demselben Problem auf anderer Ebene:
Der Begriff bezeichnete ursprünglich die Speicherung von personenbezogenen Daten für eine spätere Verarbeitung, wobei der Verarbeitungszweck zum Zeitpunkt der Speicherung noch nicht klar feststeht. wikipedia
Ärzte sollen personenbezogene Daten an die Krankenkasse melden, die ab einem noch festzulegenden Zeitpunkt in noch festzulegender Weise verarbeitet und dementsprechend verwertet werden. Über die Konsequenzen dieser Verwertung muß in diesem Fall nicht groß spekuliert werden, denn sie sind in verschiedenen Meldungen nachzulesen.
Warum ich glaube, daß diese Pläne des Gesundheitsministeriums auch Blogger nachdenklich stimmen sollten ?
Dank der Beweisaufnahme von ifranz beim Barcamp Frankfurt dürften auch Gesundheitsterroristen viele von uns vielleicht bald den entsprechenden Stellen gemeldet werden
… denn bei netgranny.ch kann man sich nagelneue Socken bestellen. Und zwar nicht maschinell hergestellt, sondern von einer echten Oma in Handarbeit gestrickt. Sehr geil !
Ausführliche Infos gibt’s bei paulinepauline.
Die sueddeutsche verschafft über ihre Dienstags-Serie in
Teil I und Teil II
der Serie “Alternative Heilverfahren” einen breit gestreuten Überblick zu den Methoden jenseits der Schulmedizin.
Es wird zwar nicht in der Tiefe der einzelnen Therapieformen geschürft, für eine erste Info reicht’s aber allemal. Mir reicht’s sowieso - ist (abgesehen von wenigen Ausnahmen) nicht mein Ding Mögen andere ihren Senf dazu abgeben.
Jedes kleine Kind scheint einen besonderen Favoriten unter seinen Kuscheltieren zu haben, ohne den es nicht einschlafen kann, nicht das Haus verläßt etc.
So auch bei Tom, der vor 14 Monaten noch in dieser Form hier im Blog mit seiner Mutter in Erscheinung trat.
Irgendwann hat Tom diesen grünen Elefanten zu seinem Favoriten erklärt.
Nur leider kann der Elefant nicht nachgekauft werden, da es sich um ein Werbegeschenk von Stada (Multilind Hustensaft - Pharma) handelte. Meine “jetzt-wieder-Kollegin” Michaela nervt mich seit zwei Wochen hat mich also darum gebeten, ein Fahndungsfoto in mein Blog zu setzen, da zu erwarten ist, das sich der grüne Elefant entweder:
Sollte jemand den abgebildeten grünen Elefanten irgendwo gesehen haben, oder jemand kennen, der ihn gesehen hat oder wissen, wo man das Teil nachbestellen kann oder was auch immer, gebt bitte Nachricht.
Die einzige Belohnung, die ich aussetzen kann ist ein Backlink - den Rest müßt ihr mit Michaela klären.
Auch Hardcore-Gamer haben zukünftig keine Ausrede mehr, wenn die Freundin/Frau massiert werden will, denn eine Massage-Weste soll als gesundheitorientiertes Gadget Joystick, Maus und Tastatur ersetzen:
Medium: www.youtube.com .youtube.com/watch?v=2MygegoV1Dk">www.youtube.com
Zumindest sehr innovativ. Ob eine nachhaltige Durchdringung des Marktes stattfindet, bleibt abzuwarten
Wer für einige Tage sein Blog nicht intensiv betreuen und pflegen kann, wird das Problem kennen: Mit steigender Anzahl der Artikel erhöhen sich für Spammer und andere Bösewichte die Möglichkeiten, an geeigneten Stellen Kommentare zu hinterlassen, die den Betreiber des Weblogs im günstigsten Fall lediglich auf die Palme bringen, weil es sich um wirklich nervige Backlink-Jäger handelt, die über dumme Ein- und Zweizeiler die Linkpopularität ihrer Seite steigern möchten. Im ungünstigsten Fall allerdings bekommt Ihr nicht mit, daß ein Spaßvogel eine Person oder Produkt, daß Inhalt Eures Beitrags war, derart unqualifiziert ‘runtermacht, daß nach ein paar Tagen eine Abmahnung in Eurem Briefkasten landet.
Was also tun, wenn Ihr ein paar Tage in Urlaub seid und nicht permanent in ein Internetcafé stürzen wollt, um die Kommentare zu überprüfen ? In den Diskussionseinstellungen von WordPress lassen sich die Kommentare zwar abschalten, aber das wirkt sich nicht auf alle bestehenden Artikel aus. Auch die Option “Überprüfung durch einen Administrator” funktionierte in der Vergangenheit (zumindest in meinem Blog) nicht zufriedenstellend. Als Lösung dieses Problems hatte ich bei meinem letzten Urlaub den Kommentar-Button einfach komplett entfernt. Sorgt aber auch für Verwirrung, denn nach der Reise fand ich einige Emails in meinem Postfach, in denen gefragt wurde, wie man kommentieren könne. Also keine saubere Lösung.
Weil ich gerade wieder einmal in einem anderen Blog eine derartige Konstellation vorfand (Kommentar-Funktion ist wegen Abwesenheit komplett entfernt worden), gehe ich davon aus, daß vielen nicht bekannt ist, wie man “recht elegant” die Kommentarfunktion für eine gewisse Zeit komplett abschaltet. Über das Stop Comments Plugin ist es möglich, Kommentare bis zum Zeitpunkt der Deaktivierung des Plugins konsequent zu unterbinden. Also: Plugin aktiviert -> Kommentieren uneingeschränkt unmöglich | Plugin deaktiviert -> Kommentieren uneingeschränkt möglich. Dabei fehlt weder der Kommentarbutton noch die komplette Kommentarfunktion. Es erscheint lediglich nach Abschicken des Kommentars eine Meldung, daß derzeit keine Kommentare abgegeben werden können (Text für diese Meldung läßt sich problemlos in der Datei mit einem Editor anpassen). Sorgt vielleicht auch für Unmut beim Kommentierenden, weil sichch die eingegebenen Zeilen in diesem Fall ins Nichts auflösen, aber lieber ein paar Frustrierte als monatelanger Ärger wegen eines Kommentars. Außerdem besteht ja immer noch die Möglichkeit, das Kommentarfeld für die betreffende Zeit mit einem zusätzlichen Hinweis zu versehen.
Auf der verlinkten Plugin-Seite, wird übrigens noch ein weiteres Plugin zum Download angeboten, das das Blog für den Zeitraum der Aktivierung “komplett vom Netz” nimmt und stattdessen eine zu definierende Meldung oder Seite anzeigt. Entspricht wahrscheinlich in der Funktionalität dem Maintenance Mode Plugin von Michael, hab’s aber bisher nicht getestet.
Oftmals werde ich von Patienten gefragt, wieviel eigentlich eine Massage/Krankengymnastik kostet bzw. welchen Betrag der jeweilige Praxisinhaber von der Krankenkasse für eine Behandlung erhält. Nachdem ich die Frage beantwortet habe stellt sich häufig heraus, daß viele Personen eine vollkommen überzogene Vorstellung bzgl. der Vergütungen für die einzelnen Therapiemaßnahmen haben.
Zur allgemeinen Orientierung verweise ich auf die Vergütungsliste [PDF] für Krankengymnastische/physiotherapeutische Leistungen, Massagen und medizinischen Bäder des Verbandes der Angestellten-Krankenkassen (VdAK - Liste der zugehörigen Krankenkassen).
Eine Massage wird dementsprechend mit € 9,48 vergütet, für eine krankengymnastische Behandlung (”normale” Krankengymnastik) erhält der Praxisinhaber € 14,10.
Für Versicherte der Primärkassen (z. B. AOK, BKK, IKK etc.) gelten wiederum andere Vergütungslisten. Eine Massage wird von den Primärkassen mit € 9,47 vergütet, für eine “normale” Krankengymnastik fallen € 13,56an.
Ich erspare mir an dieser Stelle weitere Ausführungen und weinerliche Kommentare, zu diesem Zweck gibt es ausreichend fachspezifische Foren ;), aber rechnet doch einfach zusammen, was bei einer Zweiertaktung/Dreiertaktung (zwei bzw. drei Behandlungen pro Stunde) von den Krankenkassen vergütet wird (vorausgesetzt, es handelt sich um Verordnungen ohne Zusatz wie z. B. Kältetherapie oder Wärmepackung/Heißluft):
In manchen Praxen werden auch Mischtaktungen betrieben, also nicht 2 oder 3 Behandlungen pro Stunde, sondern wechselnder 20/25 Minuten ö.ä. Takt.
Aus diesen Preistabellen lassen sich leicht “spannende” Rechenbeispiele ableiten:
Wie man es auch kalkulieren mag - die gewöhnliche, kleine Physio-Praxis wird aus einem 8-Stunden Tag (nur Therapie) keine besonderen Reichtümer anhäufen können, und € 9,48 pro Massage ist aus meiner Sicht sehr sehr knapp bemessen.
Ich habe mir lange überlegt, ob ich bei der Aktion Free Burma in der vorgeschlagenen Form teilnehmen soll und die Diskussionen bei den Initiatoren verfolgt, ohne aktiv (im Sinne von Kommentaren) daran teilzunehmen.
Diese Aktion ist berechtigt und sinnvoll, keine Frage, ebenso wären aber viele andere Aktionen in der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft berechtigt gewesen/berechtigt, die leider niemals stattfanden, stattfinden und stattfinden werden. Andererseits wäre es vollkommen unlogisch, aus Protest gegen die Nichtbeachtung des Unrechts und menschlichen Grausamkeiten in anderen Teilen der Welt nicht auf die aktuelle Situation in Burma aufmerksam zu machen.
Insofern: Richtet heute Euren Blick nach Burma, aber vergeßt morgen und in Zukunft nicht diejenigen, deren Situation ebenfalls nach Aufmerksamkeit schreit.
Leider stimmt dieses Sprichwort nicht immer. Insbesondere nicht bei anstehenden Upgrades des allseits beliebten WordPress.
Vergangene Wochen hatte ich wiederholt einen totalen Absturz beim Upgrade meines WordPress zu verzeichnen. War, abgesehen vom zeitlichen Aufwand, nicht weiter tragisch, denn dank einer Datenbanksicherung konnte ich den ursprünglichen Zustand des Blogs sehr schnell wiederherstellen.
Um böse Überraschungen in Zukunft zu vermeiden, teste ich gerade mit xampp offline verschiedene Installationen mit unterschiedlichen Themes und verschiedenen Plugin-Kombinationen. Über das Tuturial von blogshop.de lassen sich Software und nachfolgend auch ein/mehrere Testblogs problemlos in nur wenigen Minuten installieren und man hemmungslos und ohne böse Konsequenzen für das Blog herumexperimentieren. Macht richtig Spaß, ehrlich
Ein Artikel in der Medical Tribune der (zumindest mich) zum Nachdenken anregt:
Ziel verfehlt, Gesundheit gerettet
Ziel Marathon, ganz typisch. Für die einen geht es nur darum, die Strecke zu bewältigen, die anderen haben eine bestimmte Zeit im Visier. Den Marathon wähle ich deshalb als Beispiel, weil ihm die gepushte Mystifizierung eine besondere Bedeutung verleiht. Antike Wurzeln, hoher Bekanntheitsgrad, oftmals ein der Startpunkt einer Metamorphose vom Bürohengst zum ausdauernden Asphalt-Stier.
Nicht selten generieren vormals leidenschaftslose Stoiker im Rahmen der erfolgsorientierten Projektplanung motivationale Gehirnströme, die jenseits der Normalskala zu suchen sind. Um es vorweg zu nehmen - mir sind leidenschaftliche Extremisten grundsätzlich lieber als emotionslose Zombies (sofern es sich nicht um eine Reihe von Strohfeuern handelt), aber im Laufe der Jahre habe ich gelernt, daß es in manchen Fällen (und besonders im sportlichen Bereich) sehr viel besser ist, ein Ziel nicht mehr zu verfolgen, als beharrlich an ihm festzuhalten. Ich weiß nicht, warum vielerorts den Leuten eingeredet wird, Laufstrecken jenseits der 40 km wären ein grundsätzlich ein geeignetes Ziel, den inneren Schweinehund aufzuwecken. Viele Formen des Ausdauertrainings sind dies tatsächlich, aber ein Marathon ? Zu diesem Thema hatte ich mich schon an anderer Stelle geäußert.
Was dieser Beitrag herausstellen soll, ist die (meine) Beobachtung, daß ab einem gewissen Punkt im Trainingsprozess oftmals eine bestimmte Schwelle in irgendeinem System überschritten wir. Wo bisher nur ein lauwarmes Süppchen auf der sportlichen Herdplatte stand, fliegt plötzlich der Deckel vom Topf, und ich habe keine Ahnung welche chemische Reaktion dafür verantwortlich ist. Von diesem Moment an kommt es zu einer sportlichen Zielfixierung, der jedes körperliche Beschwerdebild untergeordnet wird. Der bis dato pharmazeutische Veganer mutiert zu einem Wesen, das auch die härtesten Entzündungshemmer lächelnd injizieren läßt, weiß er doch, daß damit auch die kommende Trainingswoche gesichert ist und ein weitere Stufe zu seinem Ziel erklommen wurde.
Sicher trifft das nicht auf die große Masse der Laufbegeisterten zu und ich will auch niemandem seine Motivation nehmen - aber solltet ihr merken, daß Euer Körper negativ und mit zunehmenden körperlichen Beschwerden auf die Trainingsbelastungen reagiert (und dabei meine ich nicht nur das Training für einen Marathon), sollte das “Projektziel” ggf. überdacht und entsprechend angepaßt werden. Manchmal reicht es sogar schon aus, wenn der standardisierte Trainingsplan aus bestimmten Zeitschriften oder Foren überarbeitet wird, denn nicht jeder Organismus reagiert (auch bei gleicher Ausgangsposition) in gleicher Weise auf gleiche Trainingsreize.
… hab’ ich eigentlich immer.
Was mich bisher davon abgehalten hat, auf mymuesli zu bestellen, sind u.a. die Versandkosten von € 3,90. Weil aber gerade die imedoianer erwähnen, daß die Cerealien durch Eingabe des Codes “MYMUESLI-FOR-FRIENDS” bei der Bestellung noch in den nächsten zwei Tagen ohne Versandkosten verschickt werden, muß ich wohl am Wochenende in Absprache mit der Bloggerfrau ‘mal zuschlagen.
Vielleicht kommen wir ja auf den Geschmack
Ich verzichte in diesem Fall gerne auf einen direkten Link.
http://bandscheibenliga.blogspot.com/
Frau Scheel, wenn Sie schon Texte 1:1 aus meinem Blog kopieren, erwarte ich zumindest eine Nachricht oder eine Quellenangabe. Gleiches gilt übrigens für Links auf Quellen, die bereits bei mir im Blog thematisiert wurden.
Btw - bevor ich meinen Admin-Namen festlege, würde ich zumindest ein Mal über die Google-Suche recherchieren. Das Bandscheiben-Blog gibt’s nämlich schon.
Vom 24.-27.10.2007 findet in Berlin der Deutsche Schmerzkongress statt.
Ich hab’ mich ein wenig im Programm umgeschaut und die Vorträge/Sympoisen etc. im wissenschaftlichen Programm herausgesucht:
- Assoziiertes Symposium Saal Berlin A - 12.30 bis 14.00 Uhr „Der Rückenschmerz aus rheumatologischer Sicht - Pfizer Pharma GmbH”
- Assoziiertes Symposium Saal Berlin B - 12.30 bis 14.00 Uhr „Neue Therapieoptionen bei Rückenschmerzen - AWD.pharma GmbH und Dr. Kade GmbH”
- Rückenschmerzen Saal Berlin B - 14.00 bis 15.30 Uhr „Krankheitslast und Kosten des Rückenschmerzes in Deutschland”
Die Teilnahmegebühren halten sich übrigens im erträglichen Rahmen, Studenten bis 30 J. € 20,-, medizinische Assistenzberufe ohne Mitgliedschaft € 80,-. Nur für den “Normalbürger” wird’s ziemlich kostspielig, denn € 250,- sind kein Pappenstiel.
Ich bin immer wieder erstaunt, was die Suche zu bestimmten Keywords bzgl. der Adsense-Treffer ausliefert. In diesem Fall zum Suchbegriff Bandscheiben Ergebnis:
Unschärfe auf “Scheiben” eingestellt ? Bei der Positionierung laufen mit Sicherheit jeden Tag einige Euros durch die Fehlgeleiteten auf. Das Geld könnte definitiv besser angelegt werden.
Die Verwaltungs-Berufsgenossenschaft (VBG) hat eine Art individuellen Rückencoach entwickelt, der neben Informationen ‘rund um den Rückenalltag Tipps zur Ergonomie, Stressreduktion und Ernährung anbietet. Über ein Rücken-Outlook (Terminplaner) lassen sich für die Wochentage bestimmten Zeiten für die einzelnen Übungen reservieren. … … … Das Tool ist ziemlich komplex, schwer in allen Einzelheiten zu beschreiben, da viele Funktionen ineinander greifen. Schaut’s Euch am besten selbst einmal an. Teilweise etwas kompliziert zu navigieren, insgesamt aber kein schlechtes Projekt. Läßt sich mit arbeiten, auch wenn ich an einigen Stellen noch etwas feilen würde
Kam gerade über einen Alert ‘rein:
Das Temazcal oder Temazcalli ist ein Dampfbad, das im gesamten mesoamerikanischen Raum durch archäologische Funde belegt ist und bis heute genutzt wird. Der Zweck dieser Einrichtung lag und liegt dabei weniger im Zeremoniellen oder „Wellness“, sondern primär im Therapeutischen, also zur Heilung von Krankheiten. […] Während der Behandlung fächern sie heißere Luft zu Körperregionen, die besonders erhitzt werden müssen (z.B. bei Rückenschmerzen). wikipedia
Das wär’ doch jetzt wieder ein idealer Name für einen neuen Gesundheits-Trend (”Hab’ heute abend keine Zeit, muß in’s Temazcal”). Hört sich fremd und geheimnisvoll an, ist kein hart umkämpftes Keyword, kein Adsense, scheinbar noch in keiner Weise markenrechtlich mit Dienstleistungen verknüpft, also genau das Richtige für den geschäftstüchtigen Wellness/Alternative Heilverfahren/usw. -Entrepreneur
Ein weiteres Video von or-live.com. Erneut wird in einem ca. einstündigen Video demostriert, wie nach einer Verletzung das vordere Kreuzband operativ rekonstruiert wird. ACL ist übrigens die englische Abkürzung für “Anterior cruciate ligament” = vorderes Kreuzband.
Achtung: Es werden wie immer reale Operationszenen (Schneiden, Bohren etc.) gezeigt. Wer solche Bilder nicht vertragen kann, sollte sich das Video nicht ansehen. Ein Klick auf die Grafik führt zum Video.
Info: wer MRT-Aufnahmen zum Thema Kreuzband/Knie sucht, wird bei GoldMiner fündig (s. Beitrag im Bandscheiben-Blog). Dort ins Suchfeld “Anterior cruciate ligament” eingeben und über 332 Suchergebnisse freuen.
Ein besserer Titel ist mir jetzt leider nicht eingefallen
Als ich in der letzten Woche meine Backlinks überprüfte, ist mir aufgefallen, daß mir videojug.com einige schöne Backlinks spendiert hatte. Nachgesehen, woher diese Backlinks stammten, bemerkte ich, daß es bei diesem Videoportal einen userfreundlichen Service gibt. Am Ende der Video-Einzelseiten werden jeweils die meist-verlinkenden Referrer gelistet. Dabei läßt VideoJug aber keine maskierten Links wie manch anderes Videoportal springen, sondern gibt einen sauberen Backlink an die jeweilige Seite weiter.
Dabei sind unter den jeweiligen Seiten wahre “PR-Perlen zu finden”, die zudem durch die teilweise internationale Gültigkeit im Sprachgebrauch eine hohe Themenrelevanz erzeugen. Wörter wie z. B. Golf, Beauty, Yoga und viele andere werden bei uns ebenso verwendet, wie in allen englischsprachigen Staaten.
Wie ich das sehe, kommen die 5 besten Referrer in die Backlink-Liste, wobei viele Videos noch gar nicht verlinkt wurden, da sie relativ neu (aber bereits im Index gelistet) sind. Also einfach ein themenrelevantes Video in einem Beitrag einbauen (oder besser: über Snapshot verlinken), hoffen das jemand auf den Videolink klickt und über einen baldigen Backlink freuen.
In diesem Beitrag habe ich mich für eine schmackhafte Sauce Soße aus der indischen Küche entschieden - ein Mango Chutney. Wer sich über diesem Beitrag freut, darf gerne das Video aufrufen - mit 4 Klicks bin ich dabei
VideoJug: How To Make Mango Chutney
Im Rahmen einer Recherche in einem (Teil-)Themenfeld der Ergonomie bin ich auf folgende Volltexte gestoßen. Ist vielleicht auch für einige von Euch bei passender Gelegenheit verwertbar. Hier die Liste:
Nachdem die Stiftung Warentest vor einiger Zeit diverse Schlankheitsmittel aus dem Internet genauer unter die Lupe genommen hatte, bin ich eben im Rahmen der Berichterstattung Warnungen vor dem Konsum von Dinitrophenol (!) auf eine Seite der Verbraucherzentrale Hamburg gestoßen, die einen recht umfangreichen Überblick zu den gängigen Schlankheitsmitteln, Appetitzüglern & Co. vermittelt.
Die Medikamente/Mittel wurden kategorisiert und bewertet, außerdem ist ein alphabetisches Verzeichnis der Produktnamen vorhanden. Sehr informativ !
Das neue WordPress 2.3 steht zum Download bereit *freu*. Muß man haben, keine Frage Und weil echte Männer keine ausgetretenen Pfade beschreiten, hier die “Anleitung” für den letzten Cowboy, den Mann im Mann, den Testosteron-Blogger - nichts für Weicheier ! DANGER IS MY BUSINESS !
Und jetzt sach’ noch einer, das wäre nicht cool !
Danach:
Diese Anleitung in keinem Fall befolgen. So blöd bin (hoffentlich) nur ich.
Aber spannend war’s
Ich kann mich jetzt wirklich nicht exakt erinnern, obwohls ich fast täglich bei den Google Trend vorbeischaue, aber eben ist mir eine Feld aufgefallen, daß eine Auflösung der abgefragten Trends der letzten 30 Tage bzw. der letzten 12 Monate ermöglicht. Das ist doch neu, oder !? Muß neu sein, denn sonst hätte ich mich schon vor einigen Tagen/Wochen darüber gefreut - oder aber ich hab’s total verpennt.
Zudem findet sich auf der Startseite ein Hinweis, daß bei den Suchtrends ein tägliches Update stattfindet. Also nicht nur permanente Verfügbarkeit von Hot Trends, sondern auch eine schnelle Aktualisierung der “normalen” Suchabfragen.
Eröffnet aus meiner Sicht neue Möglichkeiten der Trendauswertung/Auswertung der Suchabfragen, da jetzt keine Latenzzeit von einigen Tagen z. B. vom jeweiligen Ereignis bis zur Visualisierung der Abfragehäfigkeit bei den Trends abgewartet werden muß. Klasse
Na, wer kann’s lesen ? Es heißt Bandscheiben Blog, geschrieben in Sütterlinschrift (wikipedia), generiert bei suetterlinschrift.de.
Wer Briefe oder Dokumente von längst verstorbenen Vorfahren auf dem Dachboden findet, wird häufig das Problem haben, daß er/sie die Briefe nicht mehr lesen kann und leider auch keinen mehr findet, der zum “Übersetzen” in der Lage wäre. Ich selbst habe zu diesem Zweck vor einiger Zeit ein paar alte Postkarten einer sehr alten Patientin vorgelegt und mich gefreut, daß sie mir weiterhelfen konnte. Bei (damals) selbst geschriebenen Zeilen kommt meist außerdem erschwerend hinzu, daß sich in der Handschrift individuelle Stile ausgeprägt haben und die Schrift kaum einer Norm entspricht (in gedruckter Form kann man wenigstens noch manche Teile entziffern).
Wer Hilfe bei der Entzifferung alter Sütterlin-Texte benötigt, kann sich außerdem an die Sütterlinstube des Förderverein des Altenzentrums Ansgar e.V. wenden:
Die Sütterlinstube führt in erster Linie auf ehrenamtlicher Basis Übertragungen für Privatpersonen durch, die sich teure Experten finanziell nicht leisten können.
Tschüß und
Idee durch einen Artikel im DAK-Magazin fit!
Vielleicht übertrieben, denn in der Zentrale von Runners Point wird keiner sitzen und die Blogosphäre nach relevanten Einträgen sichten. Dennoch hat wohl irgendjemand dort spitzbekommen, daß ich mich vor einiger Zeit durchweg positiv über deren Filiale in Wiesbaden geäußert habe, denn gestern fand ich ein Schreiben im Briefkasten vor - Auszug:
Lieber Herr Weigand, herzlichen Dank für den freundlichen Eintrag auf Ihrer Homepage zu Ihren Besuchen in unserer Runners Point Filiale in Wiesbaden. […] Unser Ziel wird auch weiterhin Ihre Zufriedenheit sein - unser Team in Wiesbaden freut sich auf Ihren nächsten Besuch […]
Die haben sich also gefreut, daß ich zufrieden war (und das entsprechend bekundet habe) und ich freue mich, daß die sich gefreut haben und mir das auch mitteilen. So soll es sein
Im Ernst - ich hatte schon früher erwähnt, daß ich es sehr traurig finde, wenn von Seiten der Hersteller/Firmen, die in den jeweiligen Blogs positiv beurteilt werden, keinerlei Rückmeldung kommt. Nein, falsch ausgedrückt - es ist nicht nur traurig, wenn keine Rückmeldung kommt, sondern einfach unheimlich nachlässig.
Wer sich ein wenig mit der Blog-Materie beschäftigt, wird schell erkennen, daß viele Blogger
Also:
Liebes Team von Runners Point, ich weiß, daß mehrfach täglich potentielle Kunden über die Suche nach Eurer Filiale bei dem entsprechenden Beitrag im Bandscheiben-Blog landen (ist einfach aus den Logfiles auszulesen). Insofern dürft Ihr euch freuen, daß dort nur Positives nachzulesen ist. Und ich freue mich über Eure Rückmeldung Übrigens: In Blogs gibt’s auch eine Kommentarfunktion. Die darf jeder ohne Registrierung benutzen
Im DeutschenGesundheitsFernsehen klappt’s nun endlich mit den Clips, zum Thema Rückenschmerzen sind auch ein paar (derzeit 3) online.
Neben dem aktuellen Clip sind jeweils die themenverwandten Videos aufgelistet. Das Archiv wird wohl noch wachsen, mal abwarten wie’s sich entwickelt.
Oh, einen Live-Stream (wirklich live ??) gibt’s auch, allerdings muß in diesem Fall wohl noch etwas nachgebessert werden. Oder sollte es etwa an meinem Rechner/DSL liegen ? Kommt hier ohne Ton und in wirklich bescheidener Bildqualität ‘rüber. Da waren die BarCamp-Streams über Sevenload deutlich besser….
Sportlich aktive Eltern suchen in der Zeit nach der Geburt meist nach Möglichkeiten, ihr gewohntes Sportprogramm wieder aufzunehmen. Joggende Mütter/Väter hinter (mit meist friedlich schlummernden Kiddies - wackelt alles so schön) den entsprechenden Kinderwagen sind deshalb mittlerweile keine Seltenheit mehr. Allerdings verhindert die “Hand am Wagen” einen optimalen Armeinsatz während der Laufbewegung - sollte mich nicht wundern, wenn die aktiven Eltern nach dem Ausflug auf der Jogging-Strecke über Rücken- und Nackenschmerzen klagen.
Das amapur Blog verweist auf eine interessante Lösung für dieses potentielle Problem.
Der Stroll-Smart (TM) bietet die Möglichkeit, ohne Zuhilfenahme der Hände/Arme die Sprößlinge “spazierenzujoggen” (Nordic Walking mit Stockeinsatz soll wohl auch funktionieren). Leider läuft die Mutter im Demo-Video immer auf gerader Strecke. Würde mich mal interessieren, wie sich die Konstruktion in Kurven bewährt.
Hat schon jemand Erfahrungen mit dem Stroll-Smart gesammelt ?
Aus meinen Logfiles läßt sich ablesen, daß eine Menge Leute auf der Suche nach Röntgen-, CT- und MRT-Bildern sind. Über die Motivation läßt sich nur spekulieren, aber vielleicht wollen sie die eigenen Bilder mit denen anderer Betroffener vergleichen.
Die Suchmaschine Goldminer bietet die Möglichkeit, nach solchen Bildern zu suchen.
ARRS GoldMiner™ provides instant access to images published in selected peer-reviewed radiology journals. This new, web-based system allows viewers to search for images by findings, anatomy, imaging technique, and patient age and sex.
Der Service, der anfangs scheinbar nur für die englischsprachige Suche zur Verfügung stand, wurde über eine Global Beta auf die internationale Suche erweitert. Die Suche mit deutschen Suchbegriffen funktioniert - “Bandscheibe” liefert 139 Bildertreffer aus. Geniales Tool (geradezu eine Goldgrube), auf das ich per Zufall auf dem ziemlich vereinsamten Röntgen-Blog stieß. Ist doch so ein schöner Name - warum wird da nicht mehr geschrieben ? Ich bin immer an interessanten Neuigkeiten aus diesem Bereich interessiert
Grafik (c) goldminer.arrs.org
Kennt Ihr das auch: Im Laufe des Tages, bei “Standard-Tätigkeiten” habt Ihr eine Menge Ideen, die sich z. B. wunderbar als Beiträge im Blog verarbeiten lassen würden.
In diesem einen gedankenblitzlichen Moment und den Minuten danach erstellt Ihr eine imaginäre Struktur des nächsten ausführlichen Blog-Artikels oder nehmt Euch vor, ein vermeintlich nebensächliches Erlebnis in seiner Bedeutsamkeit für einen bestimmten Zusammenhang intensiver zu beleuchten. Zu Hause angekommen setzt Ihr euch dann vor den Rechner und versucht Euch krampfhaft an die (mindestens) 5 Gedankenblitze des Tages zu erinnern. Leider stecken vier davon in einer mentalen Schublade, die sich jetzt, einige Stunden später, einfach nicht mehr öffnen läßt.
Wer permanent am Schreibtisch sitzt, hat unter Umständen immer ein Blatt Papier greifbar, oder hackt die Eingebungen in ein digitales Notizbuch. Diejenigen, bei denen das nicht so ist, werden aber wissen, wovon ich rede. Es gibt zahlreiche berufliche Tätigkeiten, bei denen man eben nicht kurz mal was aufschreiben kann. Und selbst wenn ein Zettelchen verfügbar ist - bei mir wandern die Schnipsel meist in die Hosentasche, in der sie dann zerküllt werden und auf die nächste Wäsche warten - selbstverständlich werden sie mitgewaschen
Es existiert also ein - nicht pathologischer - permanenter gedanklicher Schwund. Gute Ideen (auch abseits des Bloggens), die sich einfach auflösen - unverwertet, unbeantwortet und gedanklich nicht vollendet. Jeden Tag !
Dementsprechend sinniere ich gerade über eine Möglichkeit, diesen Schwund zu reduzieren. Notizbuch (dieses Moleskin finde ich ganz lecker, aber ziemlich teuer), Diktiergerät, auf die Hand kritzeln … Wie handhabt Ihr das eigentlich ?
In den letzten zwei Tagen habe ich festgestellt, daß ich auf verschiedenen Blogs Adsense-Anzeigen vorgesetzt bekam, die rein gar nicht mit dem Kontext der jeweiligen Seite zu tun hatten, sondern sich an meinen Surfgewohnheiten orientierten.
Zwar zeigte sich keine komplette Batterie an Rückenschmerz-, Ortopädie- oder Gymnastik-Anzeigen, aber es wurden immer wieder einzelne Ads untergemischt.
Wird da mein bei iGoogle aufgezeichnetes Webprotokoll verwendet ? Ist das schon länger so ? Hab’ ich ‘ne Meldung in den einschlägigen Blogs verpaßt ? Bis vorgestern habe ich derartige Anzeigenschaltungen jedenfalls nicht bemerkt. Wurde etwas diesbezüglich eingeführt und habt Ihr auch derartige Beobachtungen gemacht ?
Bei “ausgeloggtem iGoogle” tritt dieses Phänomen übrigens nicht auf…
Aus der Reihe: interessante Trends, die keinen interessieren
Bezüglich der Nachfragehäfigkeit scheinen die Frühblüher-Allergiker ganz klar die Nase vorn zu haben:
Aber nein - so sinnlos ist auch diese Trendkurve nicht, denn es läßt sich sehr schön nachvollziehen, in welchem Jahr die Blüte früher bzw. später eingesetzt haben könnte. Außerdem scheinen Allergien nicht in jedem Jahr gleich stark ausgeprägt zu sein. So kann anhand der Kurve für 2005 vermutet werden, daß es sich um ein “gutes Jahr” für Allergiker handelte (zumindest hinsichtlich der Frühblüher - der Peak im Juni ist dafür sogar etwas größer), während 2004 Pollenalarm angesagt war. Zudem gibt es zwei signifikante Peaks in jedem Jahr. Die erste Welle der Pollen greift im März /April an, die zweite versprüht im Juni ihre allergene Gischt. Mir haben’s übrigens die Spätblüher angetan. Von August bis Oktober gebe ich die Vorstellung als Schleimmonster
Einer meiner “alten” Patienten ist selbständig - Handwerksbetrieb. Weil ich ein recht gutes Verhältnis zu ihm habe und heute mittag weiter nichts vor hatte, bot ich mich an, seinen Arbeitsplatz zu besichtigen, um ihm ggf. ein paar Tipps zur ergonomischeren Gestaltung geben zu können.
So weit kein Problem, der Betrieb liegt nur wenige Fahrminuten entfernt. Dort angekommen begüßte mich gleich ein weiterer (ehemaliger) Patient, der ebenfalls dort beschäftigt ist und zudem neuerdings unter Problemen im Bereich des Ellenbogens klagt. Nicht weiter verwunderlich, denn die Höhe der Arbeitsfläche ist aus meiner Sicht viel zu hoch, die Handgelenke knicken aufgrund der Positionierung und Art der Tastatur ziemlich stark ab und auch das Führen der Maus zieht eine ziemlich unnatürliche Position im Handgelenk nach sich.
Um ihm zu veranschaulichen, welche ergonomischen Möglichkeiten es diesbezüglich gibt, fiel mir sofort der Beitrag über die Schreibtischergonomie ein, in dem Alexander übrigens einen nützlichen Kommentar bzgl. einer ergonomischen Maus hinterließ. Dort (in dem Beitrag) hatte ich auf das Demo-Video des Herstellers verlinkt, das die Problematik gut veranschaulicht. Allerdings ließ sich das Video im verwendeten Browser nicht abspielen. Firefox verlangte nach einem Plugin, daß sich aber aufgrund der Sicherheitseinstellungen im Netzwerk nicht installieren ließ - schade. Na gut, dann wenigstens kurz den wenigstens den Steh-Sitz Schreibtisch bzw. höhenverstellbaren Schreibtisch zeigen, der Thema eines Beitrags im vergangenen Jahr war. Leider hatte sich mittlerweile die Produkt-URL geändert *brech ins essen*.
Selbstverständlich lassen sich solche Dinge auch ohne Fotos/Videoclips demonstrieren, aber über die Visualisierung läuft das einfach besser.
Was ich damit sagen möchte ? Aus den mittlerweile über 900 Artikeln im Bandscheiben-Blog habe ich mir per Zufall zwei herausgepickt, die gewisse Probleme verursachten, zwei Dinger die nicht flutschten ! Würde ich meinen Lebensunterhalt mit dem Blog verdienen und hätte mich voller Elan auf den Weg zu einem potentiellen Kunden gemacht, dem ich eine Dienstleistung anbieten möchte, würden derartige Flops mit Sicherheit keinen guten Eindruck hinterlassen. Da ich mein Geld nicht mit dem Blog oder derartigen Dienstleistungen verdiene, ist das somit kein großer Beinbruch, wurmt mich aber trotzdem ganz gewaltig. Auf einer Webseite ist zwar im Laufe der Zeit ein gewisser Schwund an Links zu verzeichnen (man könnte die Funktionstüchtigkeit der Links ja auch per Software regelmäßig überprüfen - *räusper*), aber wenn man eine Fehlerquote von ca. 5% einkalkuliert, sind das bei 927 Beiträgen ca. 46 unvollständige bzw. fehlerhafte Quellen, über die sich die Besucher bestimmt auch ärgern werden.
Als “entlastendes” Argument könnte in diesem Fall die kostenlose Bereitstellung von Informationen angeführt werden, bei der man (der Besucher) einfach keinen Anspruch auf Fehlerfreiheit hat, aber es ist einfach eine Frage des persönlichen Anspruchs, wie solche Fehler eingeordnet werden. Mich ärgern diese Dinge, was aber auch mit meiner hohen Erwartungshaltung an die Qualität meiner “Arbeit” zu tun hat.
Vielleicht sollte ich es aber auch einfach ganz gelassen hinnehmen, wir wollen ja nicht daß die Bandscheiben noch mehr zu Schaden kommen
Nach dem gestrigen Praxis-Test bin ich heute eine Vielzahl älterer Artikel durchgegangen, um die Links auf andere Webseiten zu überprüfen. Auch für diesen Zweck gibt es einige Online-Helfer, aber bei einer Abfrage bin ich eben fast vor dem Rechner eingeschlafen (finde jetzt leider den Link nicht mehr, habe gerade alles “gesäubert”) - vielleicht hatte ich aber auch nicht das richtige Werkzeug erwischt. Für einen wirklich guten Tool-Tipp zur Überprüfung ausgehender Links wäre ich dementsprechend dankbar
Bei dieser Überprüfung ist mir aufgefallen, bei wie vielen älteren Artikeln problemlos ein verweisender Bezug zu den neueren Beiträgen hergestellt werden kann, ohne dabei die bestehenden Inhalte zu verändern. Nachdem ich vor kurzer Zeit noch Zweifel an einer Nachbearbeitung hatte, erscheint es mir jetzt geradezu frevelhaft, dies nicht zu tun. Warum nur auf themenrelevante, ältere Beiträge verweisen, wenn auch in der Vergangenheit ein Bezug zur Gegenwart hergestellt werden kann. Es findet schließlich dabei keine inhaltliche Veränderung des Wortlauts statt, sondern die ursprünglichen Wörter werden lediglich durch Verweise ergänzt.
Es läßt sich an vielen Stellen ein optimal geeigneter Linktext finden, der aktuellere Artikel mit seiner Relevanz der Vergangenheit hervorragend im Hinblick auf die Suchergebnisse unterstützen kann. Gerade bei den älteren Beiträgen war ich überrascht, welche individuelle “Stärke” in Form eines anständigen PageRanks sie mittlerweile entwickelt haben - hatte ich bis heute nie wirklich berücksichtigt. Insofern habe ich keine Bedenken, die Historie der eigenen Seite als Support für Gegenwart und Zukunft zu verwenden. Erntet nicht jeder heute die Früchte vergangener Bemühungen ? Es nicht zu tun, erscheint mir in diesem Zusammenhang ebenso wenig sinnvoll.
Irgendwann hatte Jared einmal zur Fehlerseiten-Show aufgerufen. Damals nahm ich mir fest vor, auch eine derartige Seite zusammenzubasteln. Aber wie’s so ist - plötzlich liegen andere interessante Sachen an und ein Vorhaben gerät in Vergessenheit.
Gestern hatte ich selbst “das Vergnügen”, durch einen Vertipper in der URL auf meine langweilige 08/15-404 geleitet zu werden - langweilig !
Da heute morgen keine besonderen Bandscheiben-Neuigkeiten eintrudelten, konnte ich mich also diesem Projekt mit vollem Elan widmen. Das Produkt kann als Fehlerseite der Hauptseite und des Blogs begutachtet werden (beim Blog lädt sie seltsamerweise nicht immer - ich hab’ einfach eine nicht vorhandene URL eingegeben).
Nicht gerade 100% benutzerfreundlich, aber Besseres ist mir auf die Schnelle nicht eingefallen.
… haben Suchtpotenzial - ich weiß, wovon ich rede
Erinnert mich irgendwie an die Waffen aus Men in Black, was die Forscher der MH Hannover da entwickelt haben.
Nennt sich Pain Gun und soll zur Infiltrationstherapie an den Wirbelgelenken eingesetzt werden:
Dr. Citak und Professor Hüfner entwickelten zunächst die Infiltrationspistole, in die eine herkömmliche Spritze eingefügt wurde. Mit dem Abzug der Pistole kann die gewünschte Menge des Medikaments direkt am Wirbelgelenk injiziert werden.Wie bei herkömmlichen Navigationssystemen wird die Position der Nadel über eine Kamera im Körper ermittelt. So kann die aktuelle Position in Echtzeit am Computerbildschirm beobachtet werden. mh-hannover.de
Bei or-live.com gibt’s ja bekanntlich äußerst informative Operationsvideos, die unterschiedlichste Operationen in voller Länge zeigen.
Es besteht dort die Möglichkeit, in den Archiven nach den einzelnen übertragenden Kliniken/Institutionen, thematischen Schwerpunkten und Datum (nicht besonders hilfreich - da die neuesten Operationen ohnehin auf der Startseite angekündigt werden).
Bei den Institutionen sind z. B. unter “Zimmer” neun verschiedene Operationen an Hüfte und Knie verfügbar. Es handelt sich zumeist um Videos, in denen ein Gelenkersatz (Endoprothese) eingesetzt wird. In der Kategorie “Orthopädie” werden übrigens massenhaft Clips zu den unterschiedlichsten (orthopädischen) Operationen angeboten. Ein Blick in die anderen Kategorien lohnt sich ebenso. Neue, interessante Beiträge werde ich regelmäßig im Bandscheiben-Blog ankündigen. Damit Ihr aber garantiert keine interessante Operation verpaßt, besteht übrigens auch die Möglichkeit, sich die kommenden Termine über den Google Kalender anzeigen zu lassen. Ein Klick auf das Kalender-Symbol (auf der Startseite ‘runterscrollen - rechtes, unteres Drittel) fügt den Kalender Eurer Terminverwaltung bei Google hinzu.
Hinweis: Bei den Videos werden “echte Operationen” gezeigt, d.h. Schneiden, Bohren, Fräsen, Nähen etc. Wer solche Bilder nicht vertragen kann, sollte den Links nicht folgen/die Links nicht anklicken !
Bei der Erstellung meiner Antwort auf die 404 Statusmeldung habe ich einen entscheidenden Fehler produziert, den ich nicht unerwähnt wissen möchte.
Michael machte mich gestern per Mail darauf aufmerksam, daß sich Oliver von fob marketing in einem ausführlichen Artikel mit dem Thema Fehlerseite beschäftigt hat.
Daraufhin überprüfte ich mit dem dort angegebenen Tool den HTTP Status Code und mußte feststellen, das meine selbsterstellte Fehlerseite den Status 200 zurückmeldet (also: kein Fehler, Seite vorhanden, bitte in den Index damit). Darf sie aber nicht, denn den Suchmaschinen soll mitgeteilt werden, daß aaO eine solche URL nicht existiert. Im Blog ist das übrigens kein Problem, die 404.php liefert automatisch einen “richtigen” Status-Code aus.
Jetzt wüßte ich nur gerne, wie ich meine selbsterstellte Seite dazu bewegen kann, den entsprechenden Status auszuliefern. Ein einfaches
ErrorDocument 404 http://www.MeineDomain.de/fehlerseite
in der .htaccess genügt in diesem Fall scheinbar nicht, zumindest bekomme ich weiterhin einen Status 200 nach Umleitung angezeigt. Die Weiterleitung habe ich jetzt entfernt und es erscheint wieder die 08/15-404. Prinzipiell kann aber doch auch auf die 404.php aus dem Blog weitergeleitet werden, denn dort kommt ja der richtige Status !? In den gängigen Foren bin ich leider bisher zu dieser Fragestellung nicht fündig geworden. Überall wird lediglich o.g. Lösung für die .htaccess präsentiert.
An diesem Wochenende (15. + 16. September 2007) findet im Wiesbadener Kurpark der dritte 25-Stunden-Lauf der Wiesbadener Sportförderung statt. 25 Stunden laufen ? Geht nicht ! Geht doch, denn nicht eine Person läuft alleine, sondern es können Teams/Staffeln aus bis zu 10 Läufern gebildet werden, die abwechseln auf den ca. 950 m langen Rundkurs im Wiesbadener Kurpark gehen (genaue Bedingungen siehe Wispo)
Zu welchem Zweck wird der Lauf veranstaltet ?
Durch den „25-Stunden-Lauf“ sollen der WISPO finanzielle Mittel zufließen, mit denen sie – entsprechend ihrer Satzung – junge Wiesbadener Sportlerinnen und Sportlern fördern wird, die mit ihren Leistungen ihr Potential bewiesen haben, über Wiesbaden hinaus auf nationaler oder sogar internationaler Ebene erfolgreich zu sein. wispo
Also - Laufen für einen guten, “lokalen Zweck”. Anmeldeschluß war schon, aber die Läufer freuen sich bestimmt über Anfeuerungen. Besonders in den nächtlichen Stunden.
Hoffentlich haben alle Sportler vorher eine Laufanalyse gemacht
Ist jetzt nicht wirklich wichtig *g*, aber damit Ihr’s wißt - ich hab’ mein Favicon geändert. Schönen Tag noch !
Vom Platz 31 Phänomen werden viele von Euch schon gehört haben. Nicht immer genau nachvollziehbare Mechanismen bewirken, daß eine vormals für einen bestimmten Suchbegriff gut rankende Seite (Pos. 1-10) von Google abgestraft wird und sich plötzlich auf Platz 31 der Serps wiederfindet. Meistens hat der Betreiber in diesen Fällen Mist gebaut.
In den letzten 12 Monaten wurde meine Seite zwar nicht in dieser Form abgestraft, aber dennoch scheint ein bestimmter Bewertungsfaktor dafür gesorgt zu haben, daß ich für den Suchbegriff “Rückenschmerzen” konsequent auf Platz 25 (mit gelegentlichen Ausreißern auf 23 - aber nur tageweise) der Suchergebnisse geführt wurde. Beim Keyword “Bandscheiben” verhielt es sich ähnlich. Seit Monaten hing das Bandscheiben-Blog auf Position 14 fest (mit Minimalschwankungen). In Anbetracht der Tatsache, daß es wohl kaum eine Webseite im deutschsprachigen Raum gibt, die eine größere inhaltliche Relevanz für Bandscheiben und Rückenschmerzen aufweist, eine sehr unbefriedigende Situation.
Nachdenklich stimmte mich außerdem der Vergleich zu den Suchergebnissen auf google.at, google.ch und google.com. Dort werde ich seit Monaten mit den zwei erwähnten Keywords auf der ersten Seite gelistet. Lediglich google.de verweigerte konsequent eine bessere Platzierung. Zur Kontrolle checkte ich außerdem die Yahoo- und MSN-Suche. Nun ja, ihr könnt es testen - besser geht’s kaum. Sollte die .com Domain für das schlechte Ranking bei google.de verantwortlich sein ? Starke Backlinks aus den Alpenländern ? Schlechte Verzeichnis- und Katalogeinträge aus den Anfangstagen meiner Domain ? Hat mich vielleicht ein gewerblicher Konkurrent “plattgelinkt” ?… ? … ? Bis heute habe ich nicht die geringste Idee, was dazu geführt haben könnte.
Was immer es war/ist/sein wird - heute Nacht hatte google.de ein Einsehen. Vielleicht war das monatelange Einprügeln selbst für die dicke Suchmaschinen-Berta zuviel oder einer der Algorithmus-Tüftler hatte Rückenschmerzen und macht neuerdings meine Übungen mit dem Theraband oder dem Gymstick ? Zumindest ist der starker Rücken für die Suche nach Bandscheiben und Rückenschmerzen jetzt da, wo er hin gehört: Auf der ersten Seite - zumindest heute um 8:15
Erzieher und Erzieherinnen haben aufgrund der Körpergröße ihrer “Kundengruppe” ein kleines großes Problem: Um auf Augenhöhe mit den “Klienten” zu arbeiten müssen sie sich in in die räumlichen Niederungen begeben und sind damit häufig von Rückenschmerzen betroffen.
Normale Bürostühle können diese Form der Niveauregulierung leider nicht leisten, d.h. es gibt im Kindergarten bzw. in der Kindertagesstätte keine Erwachsenenstühle, die sich so weit herunterregulieren lassen, daß sie für das Spielen/Beschäftigen mit den Kindern und andere Tätigkeiten gleichzeitig verwendet werden können.
Hinzu kommt, das die Kinderstühle, die oftmals auch von den Erzieherinnen und Erziehern benutzt werden, hinsichtlich der Stabilitätseigenschaften und Größe/Form der Sitzfläche keinesfalls an den Bedürfnissen der adulten Anatomie ausgerichtet sind. Bei verschiedenen Herstellern/Händlern finden sich passable Lösungsansätze für diese Probleme. Man kann dort Stühle (verschiedene Modelle) beziehen, die sich bis auf eine Sitzhöhe von 32 cm herunterfahren lassen. Selbstverständlich befinden sich die ErzieherInnen in dieser niedrigen Einstellung weiterhin in keinem ergonomischen Entspannungszustand, aber die Stühle lassen sich durch diese Option weitaus vielfältiger nutzen. Sitzfläche und Stabilität sind erwachsenengerecht und die vertikale Sitzposition ist auf die Zielgruppe ausgerichtet. Gute Sache - allerdings nicht nur für die genannte Berufsgruppe der ErzieherInnen. Eignet sich auch für rückengeschädigte Eltern (oder solche, die von Rückenschmerzen verschont bleiben wollen).
Einige Bezugsquellen (willkürliche Auswahl über die Suche):
- Quelle 1 - Quelle 2 - Quelle 3
Wer morgen (15.09.07) in die Apotheke geht, kann sich die neueste Ausgabe der “Neuen Apotheken Illustrierte” mitnehmen (ich hoffe, die gibt’s kostenlos).
Titelthema: Strategien gegen Rückenschmerzen.
Früher habe ich in den Rückenschulkursen beim Entspannungsteil am Ende immer ein paar Einheiten “Partnermassage” mit eingefügt. Es gestaltet sich hierbei allerdings wenig praktikabel, den jeweiligen Partner entkleidet auf einer Massagebank zu positionieren, denn erstens steht in der Regel keine Massageliege zur Verfügung und zweitens verspürt der Kollege, Kumpel, Bekannte etc. selten das Bedürfnis, sich vor der Gruppe oder bzw. dem jeweiligen Partner zu auszuziehen Blieb also nur die Möglichkeit, ein paar Griffe “in Klamotten” zu vermitteln.
Auch hierbei sollte die entspannende Wirkung einer (Bein-) Massage nicht unterschätzt werden. Manchmal erzeugt schon ein wenig Druck oder Ausschütteln einen ungemein wohltuenden Effekt.
Videojug hat auch zu diesem Thema ein Video im Repertoire. Es läuft zwar unter dem Titel “Massage zur Prävention von Sportverletzungen”, sollte aber besser mit “Entspannen in Klamotten” betitelt werden. Der Therapeut zeigt einige einfache Techniken, die recht einfach umgesetzt werden können. Bitte beim demonstrierten Drücken keinen zu großen Druck auf die Schienbeine und Gelenke geben. Drückt besser etwas seitlich innen am Bein, damit Ihr die Muskulatur erwischt. Klopfungen und Hackungen ebenso nur im Bereich der Muskulatur, nicht auf den Knochen bzw. der Wirbelsäule.
Probiert die Beinmassage (und auch den Rest der demonstrierten Techniken) einfach mal aus. Sollte wirken
VideoJug: How To Do A Sports Injury Prevention Massage
Auch eine Handmassage eignet sich übrigens hervorragend für zwischendurch.
Und wieder hat VideoJug nachgelegt - es scheint tatsächlich kein Ende zu nehmen
Bei den neuen Yoga-Videos werden allerdings nur einzelne Posen (ich hoffe, das heißt tatsächlich so) dargestellt. In der entsprechenden Kategorie auf den Reiter “Newest” klicken und Ihr gelangt zu den neuesten Clips. Wie bei den anderen Yoga-Videos können auch diese Clips auf Handy, iPod etc. downgeloaded werden. Ich binde die Videos zukünftig übrigens nicht mehr ein nicht mehr ein, sondern verlinke über ein Bild, damit der Code nicht total versaut wird und lange Ladezeiten vermieden werden. Die “Behebung der Invalidität” war mir einfach zu aufwändig, um mir jetzt wieder diese Dinger ins Nest zu legen. Außerdem kann man Bilder so schön beschriften
Yoga: Heron Pose bei VideoJug
In den vergangenen Tagen habe ich ein wenig mit verschiedenen Firefox Add-ons/Erweiterungen herumgespielt. Darunter war auch die FF-Extension SeoQuake:
Seoquake is a powerful, Mozilla Firefox and Internet Explorer compatible, tool aimed at helping web masters who deal with search engine optimization and internet promotion of web sites. Seoquake allows to obtain and investigate many important SEO parameters of the internet project under study on the fly.
Man kann eine Menge interessanter Daten mit dieser Erweiterung in Erfahrung bringen; unter anderem auch eine Whois-Abfrage bei domaintools.com. Diese Abfrage liefert neben den üblichen Werten auch Informationen zur IP-History/Geschichte der abgefragten Domain. Ziemlich erstaunt war ich in diesem Zusammenhang, daß meine Domain im letzten Jahr anscheinend 2 IP-Wechsel über sich ergehen lassen mußte:
Leider läßt sich über die Erweiterung nicht ermitteln, wann diese IP-Wechsel stattgefunden haben (dazu ist ein kostenpflichtiger Account bei domaintiools.com erforderlich). Mein Verdacht ist allerdings, daß diese(r) Wechsel im Frühjahr diesen Jahres durchgezogen wurden. Von jetzt auf gleich kam es damals aus ungeklärten Umständen zu einem Einbruch bei den Besucherzahlen (ich hatte keine wesentlichen Änderungen an der Seite vorgenommen).
Was hat ein IP-Wechsel mit Besucherzahlen zu tun ?Oftmals ist mit einem IP-Wechsel auch ein Besitzerwechsel der Domain verbunden. Die Suchmaschinen könnten diesen Wechsel insofern negativ interpretieren, als ein Besitzerwechsel oftmals auch mit einem Wechsel der Inhalte einhergeht. In diesem Fall wären aber alle bisher gesetzten Links auf die Inhalte der ursprünglichen Domain mehr oder weniger ungültig/invalide. Ich kann mir den Einbruch bei den Besuchern also nur so erklären, daß nach den(m) IP-Wechsel(n) zuerst eine Validierung der ursprünglichen Inhalte stattfinden mußte, um wieder den bisherigen “Trustrank” herzustellen. Nach ca. einem Monat war ich übrigens wieder beim Niveau der alten Werte.
Sollte ich mit der Vermutung komplett daneben liegen, lasse ich mich gerne korrigieren. Auf jeden Fall werde ich aber morgen bei meinem Hoster nachfragen, was die Ursache für diese(n) IP-Wechsel war bzw. warum und wann er/sie durchgeführt wurde(n).
Bisher hatte ich Adsense Injection im Einsatz, Tim machte mich allerdings vor einiger Zeit über einen Beitrag auf das Shylock Adsense Plugin aufmerksam. Heute komme ich endlich zum Testen.
Erster Eindruck:Aus meiner Sicht bessere weil sinnvollere Bedienbarkeit als Adsense Injection. Startseite, Seiten und einzelne Beiträge lassen sich separat ansteueren, die Position der Blöcke im Text kann festgelegt werden. Verschiedene Anzeigenformate kann man unterschiedlich zuordnen und bestimmte Artikel lassen sich über die Artikelnummer komplett “werbebefreien”. Die Option, ältere Beiträge mit gesonderten Anzeigen “auszustatten” ist uU sinvoll, da Stammleser meistens an aktuellen Diskussionen teilnehmen und das Archiv meistens über Suchmaschinen-Treffer aufgerufen wird. Da kann man schon etwas “großzügiger” mit der Werbefläche verfahren. Der float bewirkt allerdings bei älteren Beiträgen mit Bild und Zitaten ein ziemliches Zerfetzen des Artikels (z. B. bei den Square-Blöcken). Ohne float klebt das Quadrat irgendwo in der Gegend ‘rum und reißt den Text komplett auseinander - gefällt mir nicht. Lieber horizontale Banner, sieht ganz O.k. aus. Keine negativen Auswirkungen auf die Validität. Läuft (bei mir) prinzipiell auch parallel mit Adsense Injection.
Mal sehen, wie sich das Plugin auswirkt.
Mit was nicht alles geworben wird:
Einmal sind es die ErzieherInnen, an anderer Stelle gibt’s den Bürostuhl, der meine Hoden besser belüftet und somit für eine bessere Spermienqualität sorgen soll.
Macht den Lautsprecher an, wenn Ihr auf den Link klickt …
Seid bitte rücksichtsvoll und sachlich in den Kommentaren
Wieder etwas Neues - eine Maus im Stiftformat:
Der Hersteller, Ullman Technology, verspricht sich von der veränderten Handhaltung bei der PenClicMouse (im Vergleich zur normalen Maus) eine Reduktion der Belastungen auf Hand(-gelenk), Unterarm, Ellenbogen und Schulter (siehe hierzu auch deutschsprachige PDF-Broschüre im Download-Bereich). Während bei der normalen Maus eine permanente (unnatürliche) Pronation im Bereich Unterarm/Hand vorliegt, löst die PenClicMouse die Position etwas mehr in Richtung Supination auf und kann aus meiner Sicht schon für etwas Entlastung sorgen. Solange Ihr keine Schmerzen habt, läßt sich das nur schwer nachvollziehen, aber wenn tatsächlich ein Mausarm vorliegt, mag das seltsam anmutende Instrument vielleicht eine Entlastung bringen. Hat jemand Erfahrungen damit ?
Ein Video in deutscher Sprache steht übrigens auch zur Verfügung. Damit läßt sich das Prinzip recht gut nachvollziehen.
Bild (c) aus dem Download-Bereich von ullmantech.se
Interessante Statistiken zum Thema Vitamine:
Vor 2004 war das Suchvolumen für die gängigen Vitamine in Deutschland von Google nicht meßbar (abgesehen von einer kleinen Spitze für Vitamin C).
In den USA hingegen scheint schon deutlich vor diesem Datum eine rege Nachfrage bestanden zu haben.
Keinen weltbewegenden Neuigkeiten, die Amis werfen sich die Pillen wahrscheinlich schon ewig ein, aber trotzdem schön auszuwerten, in welchen Jahren und in welchen Ländern sich die Märkte im Internet zu welchen Produkten entwickelten. Insofern leistet Google Trends schon schöne “Aufklärungsarbeit” und ist ein wertvolles Recherche-Tool.
In letzter Zeit mache ich mir vermehrt Gedanken über die Usability meiner Webseite.
Diese Liste läßt sich hinsichtlich der Zielgruppenorientierung um zahlreiche Fragen erweitern. Aber machen wir’s doch für den Anfang ganz einfach:
Ich gebe Euch einen Einblick in die Systeme meiner Besucher und würde mich freuen, wenn Ihr euren Counter auch entsprechend bemühen könntet. Kein großer Aufwand, nur drei Statistiken:
Statcounter bietet mir leider nur die Daten der letzten 500 Besucher, aber das bildet die typischen Werte schon recht ordentlich ab (hab’s die letzten zwei Wochen überprüft: keine großen Schwankungen diesbezüglich). Solltet Ihr bei der Umfrage mitmachen und diese drei Werte liefern, ist es außerdem wichtig, daß Ihr Eure Seite/Euer Blog kategorisiert. Also bitte vermerken, wie Ihr euch thematisch aufgestellt habt (Technik, Web, Allgemein, Katzen, Gesundheit, Sport etc.). Pingt bitte auf diesen Beitrag, dann sammle ich die Werte aus den einzelnen Artikeln und erstelle eine Statistik (mit Berücksichtigung/Unterteilung des thematischen Schwerpunkts). Warum das Ganze ? Vielleicht wird einigen Webseitenbetreibern/Bloggern dadurch bewußt, das sie sich ganz anders strukturieren müßten, um noch mehr Besucher zu erreichen. Vielleicht bestätigen die Werte aber auch die gängigen Vermutungen, vielleicht, vielleicht … Laßt und am Ende der Umfrage, daß ich auf den nächsten Sonntag festsetze (16.09.07), über die Ergebnisse diskutieren.
Hier meine Werte der letzten 500 Besucher - Ihr werdet vielleicht überrascht sein:
Browser:
Auflösung:
Betriebssystem:
Ich steh’ total auf dieses Tool
Diet (Diät) - wann wird Diät gemacht ?
Weihnachten - wegen der schönen Kurve. Abfragehäufigkeit scheint nachzulassen:
Mountainbike - erst im Frühjahr wird’s interessant, auch hier scheint der Trend eher rückläufig zu sein:
Hochzeit - wann wird geheiratet ?
Hagel - uups, 2006 scheint’s fett gehagelt zu haben:
Und wo ? Größte Nachfrage in Baden-Württemberg. Also: Regionale Auflösung für Baden-Württemberg:
Mal Googeln (Hagel 2006):
1. Treffer: Feuerwehr Schwenningen. Und Schwenningen liegt wo ? Villingen-Schwenningen !
Ehrlich - Ich liebe das Tool
Bei Arte ist ein nettes Video frei verfügbar, daß die unterschiedlichen (Anwendungs-)Möglichkeiten im Bereich der mobilen Massage vorstellt.
Auf der Videoseite der Kategorie Hippokrates etwas ‘runterscrollen und den Videolink direkt auswählen. Dort steht übrigens eine beträchtliche Menge Videos zu gesundheitlichen Themen bereit. Sollte sich der Clip nicht öffnen, müßt ihr ggf. den Real Media-Player (bzw. einfachere Lösung: Real Alternative) installieren.
Verwandtes zum Thema mobile Massage bei den Bandscheiben: - Anregungen zur Gestaltung des Massage-Mobils.
Wer seine Dienstleistung vorstellen möchte, kann das hier tun.
Manch einen trifft das Bornout, andere werden vom Boreout “dahingerafft”.
Die große Langeweile, hier entlang bitte. Ne’ Domain von den erwähnten Autoren gibt’s auch, kann ich aber nicht verlinken, weil ich beim Betrachten des Flash einen totalen Boreout bekommen habe
Für jedes Halbjahr flattert das Kursprogramm für die örtlichen Volkshochschulen in unseren Briefkasten. Leider ist in der Kategorie “Internet” nie etwas über’s Bloggen zu finden - schade eigentlich.
Insbesondere angesichts der Tatsache, daß viele Zeitgenossen immer noch nicht mit dem Begriff “Weblog” anfangen können, wäre es doch ein interessantes Projekt, z. B. für Kurse bei Volkshochschulen ein Wiki zu erstellen, an dem sich jeder potentielle Kursleiter orientieren könnte und das er/sie frei von Lizenzen zu Unterrichtszwecken verwenden kann.
Ich überlege ernsthaft, ob ich nicht im nächsten Halbjahr einen kleinen Kurs an unserer VHS anbieten soll, in dem die Grundlagen des Bloggens/von Weblogs vermittelt werden (wordpress.com und/oder eigene Domain/Webspace). Ein paar Stunden zu füllen, sind aus meiner Sicht bei diesem Thema kein großes Problem, aber es wäre doch schön, wenn auch andere Interessierte auf diese Informationen zugreifen könnten. Kursleiter hätten eine standardisierte Quelle, deren “Grundgerüst” sie mit individuellen Ideen anreichern könnten und die Kursteilnehmer wären in der Lage, ohne Papiergedöns die Inhalte der Stunden vor dem eigenen Rechner nachzuvollziehen.
Daher die Frage(n) - spontan, ohne große Sortierung:
[…] Arbeitslohn i.S.d. § 19 Abs. 1 Nr. 1 EstG sind u.a. Vorteile, die „für“ eine Beschäftigung gewährt werden. Dies bedeutet, dass der Vorteil Entlohnungscharakter haben muss (BFH-Urteil vom 30. Mai 2001 VI R 177/99, BFHE 195, 373). Kein Arbeitslohn sind demgegenüber solche Vorteile, die sich bei objektiver Würdigung aller Umstände des Einzelfalles nicht als Entlohnung, sondern lediglich als notwendige Begleiterscheinung betriebsfunktionaler Zielsetzung erweisen (BFH-Urteil vom 25. Mai 2000 VI R 195/98, BFHE 192, 299). Hierbei kann das Interesse des Arbeitnehmers auf Erlangung des Vorteils vernachlässigt werden, falls der Vorteil ganz überwiegend im eigenbetrieblichen Interesse gewährt wird.[…] Finanzgericht Köln, 15 K 3887/04
Bei Interesse oder Relevanz bitte weiterlesen, es folgt noch Einiges in der Urteilsbegründung.
Um noch einmal auf das Thema Massagebank zurückzukommen:
Ich sehe gerade, daß auf der Cosmetica in Wiesbaden (14.09.07-16.09.07) auch ein recht bekannter Hersteller für (tragbare) Massagebänke/Massageliegen ausstellt.
Leider ist der Eintritt mit € 14,- für die Tageskarte nicht gerade billig. Andererseits - so eine tragbare Massagebank ist in der Regel eine Anschaffung, an der man viele Jahre Freude hat bzw. mit der man viele Jahre arbeitet. Insofern lohnen sich wahrscheinlich die 14 Euro, wenn dafür die Möglichkeit besteht, das zukünftige Arbeitsgerät auch einmal ausgiebig im Reallife testen zu können.
Neues (eher Schnell-)Restaurant in Wiesbaden eröffnet heute. Sieht trendy aus, nette Speisekarte, viele Sitzmöglichkeiten. Bietet sich dementsprechend an, um in der Mittagszeit oder zwischendurch ein halbes Stündchen dort zu verbringen. Da ich in letzter Zeit immer häufiger dazu neige, auch in kleinen Pausen das Notebook anzuwerfen, interessiert es mich selbstverständlich, ob ein WLAN angeboten wird.
Also frage ich die gutaussehende Mittzwanzigerin: “Hallo, ich sehe gerade, daß Ihr eröffnet - gibt’s bei Euch auch ein WLAN ?” Sie: *Verständnisloser Blick* - “Was gibt ?” Ich: “Ein WLAN, eine drahtlose Internetverbindung, die die Gäste nutzen können”. Sie: “Wir machen heute erst auf…”. Ich:”Ja, toll - deswegen ja meine Frage”. Sie:”Was soll das sein ?” Ich:”So’n Funk-Zeug, damit ich hier mit meinem Notebook surfen kann”. Sie:”Keine Ahnung, ich weiß net ma, ob mir Telefon haben”.
Äh - ich schau’ dann besser die Tage noch mal ‘rein.
Ein Hexenschuss, üble Sache.
Ich nehme aber an, Du überschreitest die Einkommensgrenze und bist privat versichert - dann bekommst Du bestimmt schneller einen Termin beim Orthopäden.
Bei einem Einkauf in einer Filiale der großen Drogeriekette, die an unsere alte Währung erinnert, ist mir das dort kostenlos erhältliche Magazin in die Hände gefallen. Ich nehm’ a tempo meistens mit, wenn ich dort einkaufe, denn teilweise stehen recht interessante Artikel drin.
Hinweisen möchte ich auf die Ausgabe 08/2007 (mit Philipp Lahm gecovert). Dort hat Dr. Paxino-Gresser einen wirklich lesenswerten Artikel mit der Überschrift “Leben mit dem Schmerz” verfaßt. Zitat:
[…] Daher ist uns der Schmerz ein weisheitsvoller Lehrer und ein geheimer Freund, der treu seinen Dienst an uns verrichtet - auch wenn er uns nie willkommen ist […] a tempo 08/07
Solltet Ihr ohnehin am Wochenende einen “drogistischen” Einkauf erledigen müssen, würde ich mir die erwähnte Ausgabe auf jeden Fall mitnehmen - lohnt sich schon wegen dieses einen Artikels.
Mußte ja irgendwann kommen, schwere Schulranzen hier, Schulranzen und Rückenschmerzen dort. Liebe Züricher, ihr habt den Trend ein wenig verpennt, im Juli bringt man so eine Nachricht nicht
Wie auch immer - die Züricher empfehlen probehalber Trolleys statt Ranzen, wenn der Rücken der Sprößlinge schmerzt. Gibt bestimmt ein geniales Bild auf dem Schulweg ab - lauter kleine Flugbegleiter auf dem Weg zum Bildungs-Airport.
Das entsprechende Produkt gibt’s auch schon (auf der Seite ‘runterscollen). Hat doch was, oder ?
Dem eigentlichen Sportevent, dem Ironman 70.3 in Wiesbaden kann ich morgen aus genannten Gründen nicht beiwohnen.
Kein Grund, nicht im Vorfeld der Veranstaltung einen Blick auf das bunte Treiben vor der Kulisse des Wiesbadener Kurhauses zu werfen. Sollte eigentlich beim Sport-Blogger erscheinen, aber da findet’s keiner
Interessant sind übrigens die Unterhaltungen mit den Standbetreibern, wenn sie fragen, warum man Fotos von dem jeweiligen Stand macht. Auf die Antwort “Ich hab’ ein Blog und wollte im Vorfeld des Ironman ein paar Fotos schießen, um kurz darüber zu berichten”, haben nur drei Betreiber mit gesteigertem Interesse reagiert. Ich persönlich wäre durchaus nicht abgeneigt, mit meinem Produkt in einem Blog abgebildet zu werden und ggf. sogar einen schönen Link zu kassieren. Wo gibt’s sonst noch kostenlose PR ? Schlußendlich war es wieder einmal so, daß die meisten einfach nicht wußten, was ein Blog ist und einfach nur “Aha” geantwortet haben.
Für die drei “Wissenden” gibt’s deshalb jetzt einen fetten Bild/Textlink:
Die Jungs von den Kompressions-Sportsocken haben sich gefreut. Ich mich übrigens auch, als ich die Socken so schön auf der Wäscheleine arrangiert sah:
Erbil Kurt von Carboo (Sportgetränk) wußte auch, was ein Blog ist, herzlichen Glückwunsch
Und auch die Wittenberger PowerBar-Shopper können mit den Begriffen “Blog” und ein “Hyperlink” etwas anfangen:
Aber auch die anderen sollen nicht leer ausgehen, allerdings schließlich muß man die Vollständigkeit wahren (wobei alles gerade erst im Aufbau ist, der Beitrag erhebt also keinen Anspruch auf Vollständigkeit) …
Allen Sport-Interessierten kann ich die morgige Veranstaltung nur wärmstens ans Herz legen. Die Kulisse und Örtlichkeiten sind hervorragend ausgewählt und wenn das Wetter stimmt, wird der Ironman 70.3 in Wiesbaden mit Sicherheit ein voller Erfolg.
Kurze Frage: Kann man eigentlich als Betreiber einer Webseite bestimmte Adsense-Anzeigen ablehnen ? Ein Kandidat geht mir wirklich gewaltig auf den Senkel, möchte ich nicht bei mir haben.
Weiß jemand Näheres ?
Vom Fütterungsverbot etwas irritiert erschrocken habe ich mir kürzlich die Treffer zu einigen meiner Beiträge auch etwas genauer angesehen: Kommentar-Feeds ohne Ende in den Suchergebnissen.
Da ich bisher keinen blassen Schimmer hatte, wie man dieses Phänomen über die robots.txt verhindern kann, habe ich mir erlaubt, den Vorschlag von compboard einfach zu übernehmen (danke !).
Nun ja, die robots.txt scheint in dieser Form zu funktionieren (verkündete auch damals die robots.txt -Analyse), nach fünf Tagen melden die Tools für Webmaster 138 von der robots.txt eingeschränkte URLs:
Kein Einbruch bei den Besucherzahlen, auch sonst keine Probleme. Ich hoffe das bleibt so.
Frage: ist es eigentlich sinnvoll, bei der bevorzugten Domain in den Webmaster-Tools die Auswahl mit/ohne “www” zu treffen ? Bisher habe ich keine Zuordnung festgelegt. Aber wenn ohnehin eine Weiterleitung domain.de auf w ww.domain.de gesetzt ist, werden die Suchergebnisse doch sowieso immer mit “www” angezeigt und man benötigt keine bevorzugte Domain, oder ? Jeden Tag neue Fragen tz tz
Heisse Beats direkt nach dem Frühstück
Gruß auch von meiner Seite an die Boje.
Für mich ist der erste Tag des Barcamps in Köln leider beendet, da hier auf dem Schreibtisch noch unaufschiebbare Dinge lauern, die leider nicht bis Montag warten können. Um morgen wieder dabeisein zu können, heißt es also: Ride the A3 (auf der Gegenspur waren eben übrigens 12 km Stillstand, ein Unfall …).
Das Frühstück zog sich etwas in die Länge, da die Party im Vorfeld wohl recht interessant gewesen sein muß - und so starteten die ersten Sessions mit etwas Verspätung. Große Vorstellungsrunde, Polizei war auch da *g* (hält ebenfalls eine Session).
Von den Rhein-Mainern habe ich Matthias heute trotz seiner leicht geröteten Augen glücklicherweise gleich erkannt , Silke dürfte sich über die extra für die Damen (Damenschnitt) bereitliegenden T-Shirts gefreut haben (gute Idee) und Robert fehlt ja ohnehin nie auf solchen Veranstaltungen. Schade, daß Frank, der sich gestern wohl ausgiebig in Rheinhessen vergnügte, nicht anwesend war, denn Armin’s Beitrag zur Veranstaltung hätte ihn mit Sicherheit interessiert.
Am besten hat mir heute die Session von Roman gefallen, die aufgrund eines diskussionsbedingten Zeitmangels morgen fortgesetzt wird. Warum ? Seiner sehr menschlich geprägten Session konnte ich vollumfänglich folgen (was ich bei den Technik-Dingern nicht immer kann), er war bestens vorbereitet und hat extra eine sauber strukturierte Webseite erstellt, über die man seine Session auch im Nachhinein noch kommentieren kann. Klasse und Kompliment ! Ich hab’ auf der Seite noch nicht weitergelesen, Roman - bin auf morgen gespannt.
Zu statistischen Zwecken
Nachdem ich Rafael van der Vaart gestern gute Besserung gewünscht hatte, interessiert es mich doch, inwieweit die Misere eines populären Sportlers die Anzahl der Suchabfragen für zwei ausgewählte Keywords/Keykombinationen verändert bzw. ob sie sie verändern kann. Im April gab’s schon einmal ziemlichen Rummel um Rafael van der Vaart, damals wegen eines vermuteten Wechsels zu Bayern (schön an der Trendkurve zu sehen). Mal sehen, ob die derzeitigen News zu den Valencia-Gerüchten einen noch höheren Ausschlag ergeben. Insofern: Bayern gegen Valencia *g*
Noch interessanter dürfte aber die Überprüfung der Trendkurve für Rückenschmerzen sein. Beeinflussen Rafael’s Rückenschmerzen die Trendkurve für Deutschland in Ihrer Gesamtheit ? Sobald der August in den Ergebnissen vorliegt, werde ich berichten.
Momentaufnahme der Trendabfragen für Rückenschmerzen und van der Vaart:
Der Vollständigkeit halber:
Ratgeber Rückenschmerzen bei hr-online.de.
Über Google Video bzw. YouTube bin ich gerade auf einen Anbieter für medizinische Animationen (3D) aufmerksam geworden - exemplarisch eine Animation der HWS (Halswirbelsäule):
Medium: www.youtube.com .youtube.com/watch?v=aDvbAvBLQuM">www.youtube.com
Link zum kompletten Angebot bei YouTube.
Und über diesen Link gelangt Ihr zum vollständigen Katalog von nucleosinc.com.
Sehr informativ !
Im Blog der Gesundheitsgemeinschaft imedo.de gab’s heute zu früher Stunde (Ihr müßt auch mal schlafen, Jungs ) einen Beitrag zum Thema Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Finanzierung der Pflegebedürftigkeit.
Neben zwei Präsentationen einer Pflegesachverständigen wurden auch mehrere relevante PDF-Dateien (Verfügungsmuster u. Infos vom Bundesministerium der Justiz) zusammengetragen. Sinnvolle Zusammenstellung, Danke
Wußte gar nicht, daß das funktioniert - aus einem Forum angepingt werden. Eben bei einem meiner Beiträge geschehen:
Pflegeberufe und der Rücken (zweiter Kommentar).
Nachdem ich das Subscribe to Comments Plugin nun seit einigen Monaten aufgrund irgendwelcher (mir nicht bekannter) Fehlfunktionen (mit Sicherheit wieder selbst verursacht) in der Datenbank nicht verwenden konnte, starte ich einen neuen Versuch mit der WP 2.2 kompatiblen Version.
Bei einem von mir selbst verfassten Kommentar scheint es geklappt zu haben.
Könnt Ihr bitte mal in diesem Beitrag irgendwas kommentieren und “Benachrichtige mich bei neuen Kommentaren” mit Haken versehen. Sollte es funktionieren, freue ich mich über eine Rückmeldung
Ein neuer Beitrag auf der Basis der Suchergebnisse bei Google Patent Search
Im Mittelpunkt steht heute das Lordosekissen, daß wahrscheinlich jeder, der schon einmal Rückenbeschwerden hatte, kennen dürfte. Mit mit dem Namen nichts anfangen kann - ein Lordosekissen wird zur Unterstützung/ Stabilisierung der natürlichen Lordose (Form) der Lendenwirbelsäule zwischen Stuhllehne bzw. Rückenlehne des Autositzes und Lendenwirbelsäule positioniert. Der konvexe Teil des Kissens zeigt dabei in Richtung Lendenwirbelsäule und unterstützt somit die natürliche Form (Beispiel bei Tempur).
Google Patents zeigt möglicherweise die ursprungliche Version eines Lordosekissens. Das entsprechende Patent stammt aus dem Jahr 1928 und entstammt der Idee von Max Epstein und nennt sich:
Spine Support.
Hat das eigentlich jemand mitbekommen ? Am 01.Juli ist sie in Kraft getreten, die VERORDNUNG (EG) Nr. 1924/2006 DES EUROPÄISCHEN PARLAMENTS UND DES RATES vom 20. Dezember 2006 über nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben über Lebensmittel [PDF]
Es geht um Lebensmittel, die angeblich schlank, schlau, schön, stark, gesund etc. machen und auch dementsprechend beworben werden. Ich habe das Gefühl, daß diese angebliche Eigenschaft mittlerweile gut die Hälfte aller Lebensmittel aufweisen. Es bereitet mitunter echte Schwierigkeiten, ein Milchprodukt aufzustöbern, das nicht für eine gesunde Darmflora sorgt.
Schaut einfach mal in Euren Kühlschrank: alles so gesund ! Links- und rechtsdrehende Kulturen wohin das Auge reicht.
Aus der Verordnung:
[…] Es gibt eine Vielzahl von Angaben, die derzeit bei der Kennzeichnung von Lebensmitteln und der Werbung hierfür in manchen Mitgliedstaaten gemacht werden und sich auf Stoffe beziehen, deren positive Wirkung nicht nachgewiesen wurde bzw. zu denen derzeit noch keine ausreichende Einigkeit in der Wissenschaft besteht. Es muss sichergestellt werden, dass für Stoffe, auf die sich eine Angabe bezieht, der Nachweis einer positiven ernährungsbezogenen Wirkung oder physiologischen Wirkung erbracht wird. […]
Also - zukünftig darf sich nur noch gesund nennen (und damit werben), was auch tatsächlich (wissenschaftlich nachgewiesen) gesund ist. Allerdings gibt es zahlreiche Übergangsfristen, die teilweise bis ins Jahr 2010 reichen und somit für eine nur recht schwerfällige Durchdringung des Marktes mit (hoffentlich) tatsächlich gesunden Lebensmitteln sorgen (genaue Fristen s. Verordnung).
Ich wünschte, eine solche Verordnung würde sich nicht nur auf Lebensmitteln beziehen, sondern für alle verfügbaren Produkte ebenso verbindlich sein.
Rückenschmerzen bei Babys - gibt’s nicht ? Gibt’s doch ! Nennt sich Kiss-Syndrom (Kopfgelenk-Induzierten Symmetrie-Störung).
Interessanter Beitrag zu diesem Thema beim Deutschlandfunk.
Mütter können gerne in den Kommentaren Ihre Erfahrungen mitteilen
Da lese ich eben beim Handelsblatt von diesem neuen Projekt für minimal-invasive orthopädische Therapie (OrthoMIT), klicke gabernd auf den Link, weil ich mir detaillierte Infos zu neuen Operationstechniken erhoffe und finde - tja, wie soll ich es sagen. Mir fehlen irgendwie die Worte…
Die Ziele (also neue und schonende Verfahren) und deren Realisierung interessieren doch in erster Linie auch die potentiellen Patienten. Wäre es nicht schön, wenn man einige dieser neuen Verfahren in “patientenverständlicher Form” auf der Projektseite präsentieren und damit den “Innovationsempfänger” entsprechend in das Projekt einbinden würde ?
Ich zumindest wäre brennend an Infos zu den neuen Operationstechniken interessiert…
Bei einer Studie (Abstract siehe hier), die Bereiche des Gehirns von Ratten und Mäusen untersuchen sollte, wurden Wissenschaftler auf ein interssantes Phänomen aufmerksam:
Bestimmte Muskeln im Nacken haben offenbar einen unmittelbaren Einfluß auf die Regulation des Blutdrucks. Hintergrund scheint ein Mechanismus zu sein, der in Abhängigkeit von der Körperlage (liegend, stehend) und der damit verbundenen Tonuserhöhung bzw. -verminderung der Nackenmuskulatur bestimmte Bereiche des Gehirns “ansteuert”, die für Atmung, Herzfunktion und Blutdruckregulation verantwortlich sind.
Was heißt das ? Eine stark verspannte Nackenmuskulatur könnte also einen erhöhten Blutdruck nach sich ziehen. Dafür spricht auch, daß oftmals nach einer chiropraktischen Behandlung der Halswirbelsäule eine Blutdruckminderung beobachtet wurde (Blockade in der HWS -> erhöhter Muskeltonus -> erhöhter Blutdruck - dementsprechend: Behebung der Blockade in der HWS -> Senkung des Muskeltonus -> Blutdrucksenkung).
Die Vermutung leigt also nahe, daß bei einer stark verspannten Nackenmuskulatur (und einer möglicherweise hierdurch hervorgerufenen Erhöhung des Blutdrucks) auch durch eine Massage der Blutdruck gesenkt werden könnte.
*** Beitrag nicht gesponsort ***
Liebes Team vom Runners Point Wiesbaden,
seit vielen Jahren bin ich Kunde in der Wiesbadener Filiale. Ich kenne keinen von Euch persönlich und auch Euch wird mein Gesicht nur deshalb bekannt vorkommen, weil ich mich immer mal wieder umschaue.
Mindestens einmal pro Jahr decke ich mich mit meinem Arbeitsgerät bei Euch ein und ich habe nie zu erkennen gegeben, daß ich weiß, wovon Ihr redet, wenn Ihr mir das ganze Zeug mit der Supination und Pronation erklärt habt. Heute konntet Ihr sogar meinem Vater verständlich erläutern, warum das Modell eines bestimmten Herstellers die bestmögliche Wahl ist (und mein Daddy kann mitunter ein recht schwieriger Kunde sein )
In all den Jahren habt Ihr mich nie über’s Ohr gehauen oder falsch beraten. Wenn es Probleme mit einem Produkt gab, wurde immer eine zufriedenstellende Lösung gefunden. Keiner meiner Patienten, die ich zu Euch geschickt habe, war jemals unzufrieden (und ich frage immer nach, glaubt mir).
Ihr habt nie versucht, mir das Produkt eines bestimmten Herstellers unterzujubeln, habt mich auf Sonderangebote hingewiesen und mir im Zweifel auch ein günstigeres (aber qualitativ potentiell gleichwertiges) Produkt empfohlen.
Ihr wart immer freundlich und verbindlich und habt Euch auch bei großem Kundenaufkommen Zeit für individuelle Anliegen genommen.
Also, Runners Point Wiesbaden - ich empfehle Euch hiermit gerne weiter
Logo (c) runnerspoint.de
Schon damals, als ich auf der Raststätte Medenbach zwei Stunden verzweifelt nach Opfern für meine Übungen gesucht hatte, wußte ich, daß diese (bzw. die gegenüberliegende) Raststätte Potential hat *protz/aufschneid*
Gut, daß ich meine Erlebnisse in einem Beitrag dokumentiert hatte und dementsprechend für “Raststätte Medenbach” gut zu finden war, denn die Raststätte Medenbach-Ost wurde vom ADAC zur besten Raststätte Europas gekürt. Ihr glaubt nicht, wieviele Leute gestern im Anschluß an diese Meldung nach der Raststätte Medenbach gesucht haben. O.K., mein Versuch mit den Autofahrern fand auf Medenbach-West statt, aber was soll’s, die meisten geben eh’ nur Medenbach ein.
In diesem Sinne: bloggen lohnt sich immer - Euer Tag wird kommen
In der letzten Woche hatte ich zwei neue “Blogs” gestartet.
Die beiden Blogs sollen in Form eines Artikelverzeichnisses dazu dienen, daß sich Anbieter für Karnkengymnastik und Massage bzw. Personal Trainer dort vorstellen und Ihr persönliche Webseite promoten können (inklusive Link).
Um auszutesten, wie sich die Beiträge aus diesem Blog positionieren, schrieb ich einen Testbeitrag zum Thema Krankengymnastik Limburg. Limburg - keine Großstadt, zugegeben, aber auch dort besteht ein nicht zu vernachlässigender Markt und es gibt Patienten, die über die Google-Suche versuchen, einen Krankengymnasten oder Masseur ausfindig zu machen.
Es hat ein paar Tage gedauert, aber seit heute ist der Beitrag in den Suchergebnissen zu finden. Respektables Ergebnis, auch wenn die Suche lediglich ca. 27.000 Treffer auwirft. Immerhin wurden die Branchenverzeichnisse auf Anhieb “weggeputzt”.
Solltet Ihr einen Therapeuten bzw. Personal Trainer kennen, der sich dort eintragen möchte - Empfehlungen sind jederzeit willkommen
Ja, ich weiß - ist beabsichtigt und nur vorübergehend. Bitte nicht wundern. Button kommt wieder.
Wenn ich mich nicht täusche, sind meine Übungen für Autofahrer morgen im Sat.1 Automagazin vertreten (17:00 h, Sat.1).
In diesem Fall wirke ich nicht persönlich mit, auf der Webseite soll allerdings ein Link zu meinen Übungen platziert werden. Ich bin gespannt !
Die letzten Tage war es etwas ruhig bei den Bandscheiben. Das lag daran, daß ich zwei neue Projekte gestartet habe. Mit:
gebe ich auf zwei Blogs Therapeuten und Trainern die Gelegenheit, sich in Form von Artikeln zu präsentieren und somit für eine bessere Verlinkung ihres Angebots zu sorgen.
Ich hatte mich in der Vergangenheit schon mehrfach darüber ausgelassen, daß im therapeutischen und sportlichen Bereich kaum Blogs zu finden sind, über die sich Trainer und Therapeuten austauschen können und somit auch kaum eine Möglichkeit besteht, z. B. über ein Blog das eigene Angebot zu promoten, es sei denn, man “wildert” auf themenfremden Seiten. Insofern kann die angesprochene Zielgruppe jetzt auf den beiden Blogs diese Möglichkeit nutzen, ohne selbst als Blogger “aktiv werden zu müssen”.
Ja, ich weiß was jetzt kommt: Ist doch nur ein Artikelverzeichnis ! Stimmt im Prinzip ! Aber beide Seiten dürften über das Einstellen von Beiträgen einen Mehrwert erfahren. Therapeuten und Trainer können Links auf ihre Seiten setzen und sorgen im Gegenzug für Content in den beiden Blogs. Das fördert aufgrund der stark eingegrenzten Thematik die Relevanz des entsprechenden Blogs und liefert entsprechend ausschließlich themenrelevante Links aus den einzelnen Beiträgen. Keine Vermischung von Themen, sondern ein kompletter Schwerpunkt auf nur jeweils einem Blog.
Ich bin mir durchaus bewußt, daß die Blogs nur ziemlich schwer in die Gänge kommen werden, da die “Web-Durchdringung” in der Therapie und im Trainingsbereich (zumindest bei Einzelpersonen und -praxen) kaum vorhanden ist, aber das Angebot steht jetzt einfach mal. Kostet nicht viel, macht vorerst keine große Arbeit und wird vielleicht bestimmt mit der Zeit von der Zielgruppe genutzt, weil auch Therapeuten und Trainer irgendwann merken dürften, daß es durchaus von Vorteil sein kann, in den Suchmaschinen gut gelistet zu werden. Zur Not schreibe ich selbst ein paar Beiträge und verlinke meine eigenen Seiten, denn auch die können teilweise noch einen kleinen Schub vertragen
Wenn Euch die Idee gefällt und Ihr Therapeuten mit eigener Webseite habt, könnt Ihr sie ja auf diese Möglichkeit aufmerksam machen, würde mich freuen.
Die Rede ist von Frida Kahlo, einer mexikanischen Malerin, die bedingt durch Kinderlähmung und einen schweren Verkehrssunfall ihr ganzes Leben mit schweren Schmerzen zu kämpfen hatte. In Ihren Bildern hat sie diese Empfindungen verarbeitet und zum Ausdruck gebracht.
Eines ihrer Bilder nennt sich “The Broken Column” - die gebrochene Säule.
Heute morgen habe ich ein erfreuliches Mail der HON (Health on the Net Foundation) in meinem Postfach vorgefunden:
[…] As part of our subsequent monitoring process, we revisited your Web site and reviewed it for its HONcode compliance. Upon this process we certify its full compliance with all HONcode principles. We are therefore very pleased to herewith inform you that your HONcode certificate has been extended for the following year.[…]
[…] As part of our subsequent monitoring process, we revisited your Web site and reviewed it for its HONcode compliance.
Upon this process we certify its full compliance with all HONcode principles. We are therefore very pleased to herewith inform you that your HONcode certificate has been extended for the following year.[…]
Sehr erfreulich. Auch gut zu wissen, daß das Team tatsächlich in regelmäßigen Abständen die akkreditierten Webseiten kontrolliert. Vor ziemlich genau einem Jahr wurde meine Seite erstmals begutachtet und nun nochmals genauer unter die Lupe genommen. Kein Grund zur Beanstandung von Seiten der HON.
Eine Anregung war übrigens noch in dem Mail enthalten: Ich solle eine deutlichere Kennzeichnung des Ziels (”Mission”) meiner Webseite anführen und die Zielgruppe genauer eing